Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

Адель розповіла, як схуднення на 45 кг врятувало її спину

Імідж Адель став гарячою темою після її розлучення в 2019 році. Відтоді зірка схудла на 45 кілограм за два роки, завдяки чому сьогодні почувається набагато здоровішою. У новому інтерв’ю співачка відверто розповіла, як фізичне здоров’я допомогло їй врятуватися від тривожності.

Адель розповіла про схуднення на 45 кг

instagram.com/adele

На зміни артистку надихнув сильний стрес, який вона відчувала через розлучення. Але метою занять спортом було зовсім не схуднення. Адель хотіла позбутися від тривоги та нападів паніки, і тренування у цьому добре допомогли.

«Це вправило мені мізки»,

— зізналася вона в новому інтерв’ю.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Леся Нікітюк розповіла про стосунки з альфонсом

Звісно, зменшення ваги таки пішло на користь, каже зірка. Перед схудненням Адель відчувала серйозний біль у спині, а також страждала через залишковий ефект кесарів розтину.

«Тепер я безумовно щаслива… Я спритніша, тому що тепер можу більше рухатися через свою спину. Я зміцнив свою серцевину…»

instagram.com/adele

За словами Адель, в неї з 15 років проблеми зі здоров’ям спини. Постійно зміщувалися диски, плюс проблем додала вагітність та операція. Зараз артистка почуває себе краще. Заняття спортом та схуднення допомогли поліпшити самопочуття.

«У мене болить спина приблизно половину життя. Проблема спалахує, як правило, через стрес або через дурну позу. Та там, де я зміцнила живіт внизу, чого у мене ніколи не було, моя спина не так сильно піднімається. Це означає, що я можу більше, я можу ще трохи бігати зі своєю дитиною»,

— поділилася Адель.

Адель новини

instagram.com/adele

Зміни у здоров’ї добре вплинули не лише на зовнішній, а й на внутрішній стан популярної виконавиці. Вона каже, що їй подобається почуватися сильною.

Адель також знялася у фотосеті для журналу. На фото вона постала в пальто Burberry, притискаючи троянди до обличчя, із зібраним назад волоссям і важкими золотими сережками.

Адель фото

instagram.com/adele

Нагадаємо, раніше Адель розповідала про тривожність та проблеми з алкоголем через розлучення. За словами співачки, вона довго переживала розрив з батьком свого 9-річного сина Анджело Саймоном Конеккі. Зараз вона з теплом у серці говорить про ексчоловіка, хоча була дуже розгублена через те, що шлюб не вдався.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Меган Маркл вперше розповіла про 5-місячну доньку

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

x