Наталия Холоденко - биография, карьера и личная жизнь
2019-09-24T18:10

Наталия Холоденко: биография, карьера и личная жизнь

Биографии Наталия Холоденко - биография, карьера и личная жизнь

Наталия Холоденко — психолог, мама двоих деток, кандидат философских наук и тренер личностного роста, уже давно известна в профессиональных кругах, а вот широкую публичную популярность она получила после участия в танцевальном проекте «Танці з зірками», где Наталия прославилась как «танцующий психолог».

Содержание:

Наталия Холоденко - биография и фото

Наталия Холоденко — практический психолог, тренер личностного роста, vip-эксперт телеканалов Новый канал и СТБ, кандидат философских наук. Она является ведущим психологом СНГ. Сотни её клиентов находятся более чем в 30 странах мира, а украинские телезрители наверняка не раз видели её в роли эксперта-психолога на популярных тв-шоу.

С недавних пор имя Наталии снова на слуху, ведь 36-летняя знаменитость снова стала мамой!

Основная информация

Дата рождения: 16 января 1983 года

Образование:

  • Черкасский национальный университет им. Б. Хмельницкого, специальность: психолог, специализация: медицинский психолог
  • Курс символдрамы (г.Харьков, Украина)
  • Базовый курс коучинга, Erickson University International (Канада);
  • Курс индивидуального консультирования,Международная ассоциация позитивной терапии (Германия)
  • Психорисунок, групповая психокоррекция, Авторская школа академика Т.С.Яценко (г.Ялта, Украина)
  • Фокусная терапия, д-р Буххольц (Германия)
  • Кандидат философских наук c 2011 г.

Род деятельности: психолог, кандидат философских наук и тренер личностного роста

Семейный статус: не замужем

Дети: сын, дочь

Холоденко Наталия биография

Биография Натальи Холоденко

Наталья Холоденко родилась в Черкассах, в семье инженера и профессиональной спортсменки (мама Натальи занималась греблей).

Из-за многочисленных травм в спортивной карьере мама звезды сделала спорт практически табуированным в семье. А вот поесть, как вспоминает Наталья, ее родственники всегда любили — естественно, никакого боди-шейминга в семье не было, и пухленькую девочку Наташу все обожали.

Однако проблемы из-за веса начались в школе. «Моя фамилия Холоденко — потому меня называли «Холодец», «Холодильник»…А потом мое прозвище изменилось на «Холифилд» — это известный боксер. Потому что нескольким парням я физически объяснила, что они не правы», — вспоминает Наталья.

Не смотря на трудности, Наталье удалось завоевать и любовь, и уважение сверстников — активная, всегда юморная и наполненная энергией девушка стаала настоящей звездой школы, ведь ни один концерт или конкурс не обходились без ее участия.

Интересный факт: Наталья посещала музыкальную школу, где училась играть на бандуре.

В университете девушке пришлось несладко по другой причине — семье срочно понадобились деньги, и с первого курса Холоденко была вынуждена параллельно учиться и работать. Постоянный недосып и стрессы, по словам Натальи, вовсе не добавили ей здоровья — но точно закалили волю.

Зато на работе Наталья познакомилась с будущим мужем — парень сделал ей предложение и выставил лишь одно условие — никогда не худеть.

«Я не люблю суповые наборы», — заявил будущий супруг.

Наталья сказала «Да!» Вскоре у пары родился сын, а параллельно наладилась и карьера Холоденко — вместе с мужем они создали бизнес, Наталья консультировала как психолог и выступала на массе семинаров, лекций, треннингов.

Взрослая жизнь и карьера

Наталия Холоденко является автором многих эффективных тренингов и мастер-классов по психологии отношений и психологии достижений, а также руководит собственной уникальной Школой Психологии по подготовке настоящих экспертов-психологов. Она — кандидат философских наук, но при этом остается верной практике, а не теории. Её практический опыт, к слову, насчитывает более 12 лет.

Холоденко одной из первых в Украине начала применять психологическое консультирование онлайн. Кроме консультаций, Наталия проводит традиционные (очные) и онлайн-тренинги для клиентов из более чем 40 стран мира.

Наталия владеет всеми основными методами и направлениями психологии: тематический психорисунок, психодрама, символодрама, гештальт-психология, телесная терапия, психоанализ, позитивная психотерапия, арт-терапия, коучинг и др.

Психолог Наталия Холоденко

В своей профессиональной деятельности она применяет многие формы работы: индивидуальное консультирование (в том числе онлайн-консультирование) и групповая работа (в том числе онлайн-тренинги), мастер-классы, семинары.

Наталия придерживается «честной» психологии: в своей работе, по её словам, она стремится дать результат уже на первых консультациях, не льёт воду и не «подсаживает» на многомесячные встречи. Именно поэтому индивидуальная работа с Наталией, на первый взгляд, не из дешёвых. Специально для тех, кто не может позволить себе индивидуальную консультацию, Наталия проводит доступные по цене тренинги для широкой аудитории с элементами индивидуальной работы, а сайт Наталии содержит массу полезных и уникальных материалов.

В своём интервью Кате Осадчей Наталия откровенно сказала, сколько стоит её частные консультации:

«На данный момент 1 час моей психологической помощи стоит 250 евро», — поделилась психолог.

Личная жизнь Натальи Холоденко

Наталия не слишком распространяется о своей личной жизни. До 2019-го года публике было известно лишь то, что она замужем и воспитывает сына Лариона, которому уделяет всё своё свободное время.

Однако в 2019-м все изменилось — оказалось, что Наталья Холоденко развелась с супругом, переехала с сыном в новое жилье, нашла нового возлюбленного и родила от него ребенка!

«Дети дают нам второй шанс побыть детскими. Они великие креативщики, талантливийшие нытики и самые великие учителя на Земле. Мой сын пострадал больше всего от моего способа жизни. Он не видел меня неделями или видел минуту утром и 20 минут перед сном. Многое безвозвратно упущено и никогда не повторится.

Я благодарна ему за то, что пока ещё любит не смотря на мои ошибки. Родители — мы не святые. Каждый что-то недодал, недодаст и выслушает свои упреки в будущем. Я предлагаю не идеализировать эти отношения. Мы и наши дети точно друг друга обидим, расстроим, разозлим. У нас может быть все что угодно в отношениях, но главное не строить их по принуждению и из желания красиво выглядеть. Пусть они будут корявые, но честные! Это важно, потому что если врать им, то зачем тогда мы даны друг другу.

Признавайте ошибки и признавайтесь в любви. То, что вы кровные родственники, ничего не гарантирует. Все естественно, а значит — будет по-разному!» — делится Холоденко своими мыслями о детках.

Наталия Холоденко семья

Об экс-муже Наталия рассказала в интервью Кате Осадчей, поведав, что именно он не хотел, чтобы она худела:

«У нас было условие с мужем до свадьбы, что я не буду худеть. Это стало главной проблемой в наших отношениях. Мне муж всегда говорил, что худая женщина для него не сексуальна», — заявила Наталья, добавив, что похудела благодаря танцам на 23 килограмма.

Наталия Холоденко с мужем

Также Холоденко поделилась, что муж ревновал её к партнеру по танцам Виталию Загоруйко, с которым она вместе летала в Барселону изучать испанские танцы:

«Мое участие в проекте нас мужем не сближает. А кому бы понравилось, когда жена все свое свободное время проводит с другим, очень красивым, мужчиной. Я даже убегала с репетиций. Сейчас я психолог, которому тоже нужен психолог», — призналась Холоденко.

Наталия и Виталий Загоруйко

Наталия добавила, что после участия в танцевальном проекте с ней перестали общаться некоторые родственники, не одобрив того, что она стала больше жить для себя:

«На сегодняшний день со мной не общается 90% моих родственников. И мне прекрасно, как никогда. Им не нравится, что я стала более своевольная.

Это связано с тем, что у меня стало больше свободного времени, поскольку переход с одного канала на проект другого стоил мне дорого в прямом смысле этого слова. Я отказалась от многих проектов, я заплатила штраф. Теперь вместо того, чтобы проводить консультации, я полдня хожу к косметологу, на каток и на танцы», — рассказала Холоденко.

личная жизнь Натальи Холоденко

Наталья Холоденко: новая беременность и новая жизнь

В феврале поклонники Натальи Холоденко в одночасье поняли, что не знают о своей любимице вообще ничего!

Оказалось, что звездный психолог беременна, разведена и счастлива в новых отношениях. По словам звезды, именно ее публичность и новые увлечения стали почвой для развода.

Наталье до 9 месяца удавалось виртуозно скрывать растущий животик. Ну а слез из-за развода было не заметить, потому что в ее жизни появился новый мужчина…Кто он, этот загадочный обожатель, Холоденко пока не признается. Да и общих публичных выходов у пары пока не случалось. Однако знаменитость рассказывает, что возлюбленный уже порадовал ее оригинальным подарком — новенькой квартирой в Киеве, где сейчас полным ходом ремонт.

6 марта 2019-го года стало известно, что Наталья Холоденко во второй раз стала мамой очаровательной доченьки. Роды проходили в киевском частном роддоме, который предпочитают большинство звезд. Малышка появился на свет естественным путем, сейчас и она, и мама чувствуют себя хорошо.

Наталья Холоденко решила назвать дочь необычным именем — Вивьен. Кто отец девочки, звездный психолог пока не разглашает. Но, кстати, обмолвилась, что счастливый отец присутствовал на партнерских родах.

«Пока я приняла решение, что я не буду афишировать, кто отец моего ребенка. Давайте мы переживем, что он не мой первый муж, а я думаю, что когда я почувствую, что готова раскрывать эти отношения, тогда мы будем об этом говорить. Для меня это важно», — говорит Наталья.

При этом с новым возлюбленным Холоденко, конечно, живет вместе — а вот вступать в новый брак пока не готова. В одном из интервью звезда призналась, почему:

«Отношения у нас больше года. Предложение руки и сердца было, может, не столь романтично, как мне хотелось бы, но для меня вопрос регистрации отношений открыт. Я для себя не вижу пока в этом мотивации, я точно знаю, что развод – это не просто, и с юридической стороны, учитывая всю мою целостность, поэтому не знаю, я честно пока не настроена регистрировать отношения».

Широкой публике известно лишь, что новый гражданский супруг Натальи также был ранее женат и имеет ребенка от первого брака. А еще — что после рождения малышки Вивьен он сделал Холоденко шикарный подарок — двухкомнатную квартиру в пригороде Киева, которую звездный психолог показала одному из украинских телеканалов.

TALA! — как Наталья Холоденко запела

Никто не ожидал, что танцующий психолог может стать еще и поющим. Но вот, свершилось! Взяв творческий псевдоним TALA!, Холоденко представила свою первую музыкальную работу, а также первый клип, в начале 2019 года. При чем уникальная артистка и тут все поставила с ног на голову: она сперва записала видео, а уж потом придумала для него аудио-ряд.

«Очень хочу, чтобы эта песня вдохновила каждого, кому не хватает ощущения полета», — говорит Наталья.

Наталія Холоденко «Танець моїх крил»

Участие в шоу «Танці з зірками»

Наталия Холоденко приняла участие в легендарном обновленном проекте «Танці з зірками», который проходил осенью 2017 года.

Холоденко призналась, что сбросила 11 кг специально для участия в шоу. На первом эфире Холоденко вместе со своим партнером по паркету, танцовщиком Виталием Загоруйко станцевали ча-ча-ча. По сценарию, Холоденко предстала в роли психолога и с помощью маятника ввела в состояние гипноза партнера. По окончанию номера она попыталась «загипнотизировать» хореографа Влада Яму и попросила его о личной хореографической тренировке. Он ответил, что подумает.

Пара ушла с проекта после третьего эфира. На паркете Наталия и Виталий исполнили пасадобль. После окончания выпуска Холоденко на своей страничке в Instagram выразила благодарность всем тем, кто ее поддерживал.

«Независимо от результатов, я благодарю вас всех за вашу поддержку“, – написала в своей соцсети Холоденко.

Как похудела Наталья Холоденко

Всего несколько лет назад Наталья Холоденко весила более 100 кг. Как звездному психологу удалось преобразиться?

По словам Натальи, похудение как самоцель невозможно! Похудение должно стать лишь побочным продуктом движения к какой-то жизненной цели, — уверена психолог. Если из-за лишнего веса ты не можешь достичь чего-то, получить что-то желанное, значит, пора действовать.

Для самой Холоденко такой отправной точкой в жизни стал проект «Танцы со звездами» — благодаря ему появились первые результаты. Диета с ограничением по калориям и, главное, огромное количество физических нагрузок сделали свое дело.

За 2 года Наталья сбросила около 30 кг и ни разу не пожалела о своем решении.

«Я дерзнула захотеть большего. И на полную коснулась эмоционального дна, только решила не бежать от этого, а опуститься ниже. Иногда нужно разбиться в дребезги. Боль – это мощный ресурс, который всегда дает силы для радикальных изменений. Мне стало больно за себя как за девочку, у которой никогда не было приталенных платьев и всего что связано с откровенной привлекательностью. И если мне кто-нибудь скажет, что психология – это ерунда, тренинги для дураков, а индивидуальные консультации – это слишком дорого. Я отвечу: неужели совсем не страшно так и не попробовать стать лучше. Не прикрываться своей вполне нормальной жизнью, не довольствоваться тем, что ты выполняешь программу правильной девочки, а вздохнуть на полную грудь, закрыть глаза и камнем упасть в свои самые смелые желание. Психология – это мой дом, храм, путь, это лучшее, что я могла выбрать и рекомендую каждому. Жизнь может и должна быть фееричной, максимальной, и тянуться нужно к этому изо всех сил!» — говорит Холоденко.

Кроме цели вторым важнейшим моментом Наталья считает умение прислушиваться к себе. Мы живем в слишком быстром ритме и постоянно предаем свое тело, считает Холоденко, — мы постоянно так заняты, что забываем прислушаться к элементарному — хотим ли мы в туалет, хотим ли пить, есть, спать, ровная ли у нас спина. Стоит начать жить более осознанно — и похудение начнется само собой.

И наконец, третий нюанс, о котором Холоденко призывает помнить, — это стабильность. Ведь сложно сбросить вес — но еще сложнее его удержать! Нужно каждый раз ставить себе новую цель, хотя бы маленькую — и ради нее сдерживаться от срывов, в том числе и еде. Методика Холоденко предполагает не кнут, а скорее много маленьких пряничков — так, например, для себя психолог выбрала такие цели: научиться делать сложные упражнения на йоге, носить больше красивых «девочковых» платьев и аксессуаров.


Фото: Официальная фейсбук страница Наталии Холоденко, официальный сайт Центра психологии Наталии Холоденко


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.


Сентябрь 24 2019, 06:09
Автор:





ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: