Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

Глюкоза показала необычный комплекс упражнений для упругих ягодиц

Певица Наталья Чистякова-Ионова известна своей любовью к спорту. Она регулярно занимается йогой, фитнесом, пилатесом, теннисом и не только.

Instagram

Instagram

Глюкоза старается тренироваться три раза в неделю, когда график не позволяет, то два. Наталия Ионова считает, что нельзя делать перерывы в занятиях, так как они выбивают из спортивного ритма. А чтобы занятия не казались скучными, их можно разнообразить.  Глюкоза выложила на своей страничке в Instagram видео, где выполняет сложный сет для упругих ягодиц с использованием спортивного инвентаря.

Instagram

Также певица регулярно выполняет упражнения на растяжку.

Instagram

Instagram

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Откровенные фото Глюкозы раскритиковали в пух и прах

Глюк’oZa сняла провокационное видео в душе

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Лиза в Telegram!
Комментарии
нет комментариев

Будьте первыми кто оставит комментарий

Оставить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: