Закрити
Листівки та привітання з Днем бухгалтера 5 найшкідливіших різновидів м’яса 4 знаки зодіаку, які в старості не бідуватимуть Як схуднути за знаком зодіаку 6 способів позбутись попелиць Співачка iSKra розповіла про створення чуттєвого синглу Вагітна Ріанна відвідала прем’єру стрічки “Смурфи” Коли Яблучний, Медовий та Горіховий Спас за новим календарем Ретроградний Сатурн вже тут: що це міняє у гороскопі? Інновації заради майбутнього: Yves Rocher відзначає український екотех-проєкт у премії “Створено жінками” 11 рослин, що відлякують шкідників від городу Де й коли піти на концерт The Rasmus в Україні

Рецепт тефти з індички в сирно-томатному соусі

Поділись цікавим

Lisa_728х60 (1) Якщо ти хочеш зробити свій раціон кориснішим, замість жирного м’яса вибирай індичку. Страви з неї можуть бути дуже смачними! Приготуй ці ніжні тюфтельки і переконайся в цьому. Вони перевершать усі очікування! IMG_7086 складові Філе індички – 600 гМорква – 600 гТомат – 1 шт.Червона цибуля – 1 шт.Соняшникова оліяСільРис – ½ склянкиПерепелині яйця – 3 шт.Плавлений сир “Весела Корівка” “Томатний з прованськими травами” – 2 шт.петрушка Приготування: 1. Філе індички дрібно нарізаємо та подрібнюємо у блендері. IMG_6841 IMG_6864 2. Моркву натираємо на середній тертці. Томати заливаємо окропом, знімаємо з них шкірку і дрібно нарізаємо. IMG_6889 IMG_6910 3. Червону цибулю дрібно нарізаємо і підсмажуємо її на соняшниковій олії. IMG_6901 IMG_6923 4. Додаємо терту моркву та готуємо ще 3-5 хвилин. IMG_6933 5. Додаємо до моркви та цибулі плавлений сир Весела корівка Томатна з прованськими травами. Він додасть соусу пікантний смак та аромат прованських трав. IMG_7011 6. Відварений рис додаємо до фаршу. Вбиваємо 3 перепелині яйця і все ретельно перемішуємо. IMG_6946 7. Смачиваем руки в теплой воде и формируем из фарша небольшие мясные шарики. 8. Отправляем шарики на сковородку к овощам, доводим блюдо до готовности на среднем огне. IMG_6992 IMG_7025 9. Страву можна прикрасити дрібно нарізаною петрушкою. IMG_7086 Тефтельки з індички у сирно-томатному соусі готові! Смачного! Дивись онлайн-відео з покроковим рецептом приготування тефти з індички у сирно-томатному соусі на youtube каналі «Весела Корівка»:

Поділись з друзями корисним!