Украинка Диана Гаркуша вошла в тройку самых красивых девушек планеты. Она утверждает: для модельных форм необязательно истязать себя диетами. Достаточно отдавать предпочтение правильным, полезным и питательным продуктам. А рецептом своего любимого салата она решила поделиться сама.
Діана з ведучою шоу “Все буде добре” Надією Матвєєвою. Фото: Інстаграм
Топ-5 причин є салатиОвочеві салати – джерело клітковини. Додаючи їх до кожного прийому їжі, ти покращуєш своє травлення.Салати – це смачний і нескладний спосіб урізноманітнити свій раціон.Салат – ідеальний варіант для перекушування або легкої вечері.Свіжонарізаний салат з овочів та зелені – криниця вітамінів та мінералів!Фруктові салати – порятунок для тих, хто хоче схуднути, але не може без “солоденького”.Рецепт салату з селери від Діани Гаркуші Дивись відеорецепт нижче і пробуй салат, який допомагає Діані підтримувати свою фігуру у такому витонченому вигляді. Інгредієнти: Корінь селери – 1 шт.Кисле яблуко – 1 шт.Волоський горіх без шкірки – 1/4 ст.Червонокачанна капуста – 1/2 головкиСік лимона – 2 ст. л.Петрушка – 1 пучокКріп – 1 пучокЧорний кунжут – 2 год. насіння
Поділись з друзями корисним!
