Пісне меню, 39-й день: обід

Щоб ваше пісне меню було ситним та збалансованим, готуйте більше багатих білком страв із чудовими бобовими!

Суп з квасолею та перцем ЗНАДОБИТЬСЯ:500 г помідорів у власному соку2 солодких червоних перцю70 г білої квасолі1 перець чилі4 картоплиниmolotaâ паприкисіль Приготування:Перець чилі вимити, обсушити, видалити насіння та нарізати. Помідори (з соком) та перець чилі подрібнити у блендері. Картопля очистити, вимити, нарізати скибочками. Солодкий перець вимити, видалити насіння, нарізати скибочками.У сковороду налити кип’яченої води, додати солодкий перець та квасолю.Гасити 15 хв на варильній поверхні Electrolux EHF96547XK з інтуїтивним контролем: елементи керування DirectAccess этой варочной панели обеспечивают потрясающе логичный доступ к выбору параметров приготовления – просто прикоснитесь пальцем и сдвиньте его к нужной отметке.Закип’ятити 1 л води, додати помідори, перець, квасолю, картопля, довести до кипіння і варити 15 хв.Посолити, приправити паприкою та варити 2 хв. Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: Пісні супи. Топ-3 найкращі рецепти Омлет для коханої: 4 цікаві ідеї