Щоб не погладшати під час травневих свят – пропонуємо тобі подбати про свою фігуру навіть під час відпочинку на природу, а заодно – приємно провести час!
Зараз саме сезон шашликів і вилазок на природу. Під час великодніх та травневих свят нам складно втриматися від великої кількості смачних страв та напоїв. Позбутися неприємної тяжкості у шлунку, а також швидко прийти у форму допоможе фітнес на природі! Фітнес-тренер Аніта Луценко покаже комплекс вправ у програмі “Все буде добре” на каналі СТБ. Читай також: Як схуднути, займаючись лише 3 хвилини на день? Робити “Планку”! Вправи з м’ячем зможе виконувати кожен бажаючий, навіть під час пікніка! Відпочинок вийде не лише приємним, а й корисним!Фітнес на природі: майстер-клас від Аніти Луценка ЧИТАЙ ЩЕ: Як швидко схуднути на 5 кілограм: поради Ігоря Обуховського (Відео) Як позбавитися складок на талії за два тижні? (Відео)
Поділись з друзями корисним!
