Закрити
Гороскоп таро на 20 липня для всіх знаків зодіаку 10 натуральних добрив для вазонів, що допоможуть їм швидко вирости Як знайти свій камінь-талісман за знаком Зодіаку 7 продуктів, які сприяють довголіттю 6 простих маринадів для лосося: неймовірні смакові поєднання 21 липня настає Повний місяць, ось що варто знати про нього Гороскоп таро на 19 липня для всіх знаків зодіаку Осторожно, Интернет: почему нельзя хранить и отправлять интимные фото Отпускные заметки: как загорать, чтобы не навредить коже Лечение ангины: обзор самых эффективных антибиотиков и особенность их действия Чому набрякають ноги влітку і як з цим боротися Гороскоп таро на 18 липня для всіх знаків зодіаку

Вирусы и бактерии: как от них уберечься

Поділись цікавим

Чтобы уберечься от этих вредителей, соблюдай гигиену и тщательно ухаживай за кожей

Защита от вирусов, Фото

Фото: Burda-media

Больше всего паразиты любят наши руки. Они первыми принимают на себя удары внешней среды и часто от этого страдают. Скажешь, зимой бактерии не успевают размножаться так же быстро, как летом? Безусловно, погода влияет на нашу кожу. Когда ты выходишь на улицу, руки мерзнут, а в помещении снова нагреваются. Резкий перепад температуры приводит к жизнедеятельности вирусов и быстрому их размножению, а это в свою очередь – к инфекциям и кожным заболеваниям. Но это несложно предотвратить!

Профилактика для рук

Гигиена рук, Фото

Фото: Burda-media

Не забывай мыть руки с мылом каждый раз, когда возвращаешься с улицы, перед едой. И лучше всего – в теплой воде до локтя. Антибактериальное мыло образует на коже защитную оболочку, предохраняющую от попадания вредных микроорганизмов. К сожалению, у многих естественный микробный фон нарушен. Основная причина – слишком частое использование антибактериального мыла. В результате исчезают и полезные микробы. Врачи советуют делать перерывы в его использовании.

Уход за руками

Уход за кожей рук, Фото

Фото: Burda-media

После мытья нанеси увлажняющий крем для рук. В идеале, им нужно пользоваться после каждого контакта с водой. Он равномерно впитывается, разглаживает кожу и создает оболочку, которая защищает от холода и бактерий. На ночь полезно использовать специальный скраб для рук, маски. Постарайся выполнять все эти несложные правила, чтобы избежать покраснения, шелушения и зуда. Если же ты не смогла уберечь кожу и заметила первые симптомы, воспользуйся лечебными мазями, обратись за помощью к дерматологу.

Антибактериальное меню для рук

Средства против бактерий, Фото

Фото: Burda-media

● Настойка эхинацеи. Отвар корней ускоряет заживление ран. 1 столовую ложку корней залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане полчаса, настаивать 15 минут, процедить. Смачивать ватный тампон и прикладывать к коже.
● Компресс из лопуха. 1 столовую ложку сушеного корня лопуха и полстакана мороженых ягод малины залить 2 стаканами кипятка. Дать настояться час, затем процедить. Смочить ватный тампон, прикладывать на руки на 20 минут 2 раза в неделю.
● Масло алоэ. С вирусами на руках борется целебная смесь из сока алоэ и меда. Из двух больших листьев выжать сок, смешать с чайной ложкой меда. Хорошо перемешай и нанеси на руки, подержи минут 10 и смой водой.
● Содовый раствор. 1 чайную ложку соды развести в стакане воды. Опустить руки и подержать 15 минут. После смазать руки оливковым маслом.

Совет редактора. Не пользуйся сушилками! После их использования количество бактерий на кончиках пальцев увеличивается на 190%, а на ладонях – на 225%. Результатом могут быть воспалительные процессы и различные инфекции на руках. После мытья воспользуйся одноразовыми салфетками или мягким полотенцем, вытирай руки аккуратно, чтобы не травмировать чувствительную кожу.

Вирусные инфекции: как себя защитить
Гигиена против гриппа: как очистить дом от вирусов и микробов

Поділись з друзями корисним!