Богдан Беспалов розповів, скільки правди в його плітках про зірок Гороскоп на грудень обіцяє приємне завершення 2025 року Мій досвід із Naprobu: як тестування стало сходинкою для розвитку Косметика не приховає біль: кампанія “Аврори” та ГО “Ла Страда – Україна” проти гендерного насильства 7 способів полегшити середину робочого тижня Jerry Heil повертається на Нацвідбір до Євробачення 36 порад, як ходити, щоб схуднути Наталя Могилевська зізналася, про яке розлучення шкодує найбільше 5 екзотичних чаїв та чим вони корисні Ксенія Мішина здивувала простим рецептом шоколадного масла 9 причин, чому ти не можеш виспатись Камалія зізналася, скільки тисяч коштує її обід

Топ-5 помилок при схудненні. Відео

Опубліковано: 14 Квітня, 2015

Ходиш у тренажерний зал, обмежуєш себе в їжі, бігаєш вранці, а результату нуль? Можливо, ти робить одну (або більше) з «класичних» помилок, які гублять весь результат на корені. Це:Тренування на порожній шлунок.Намагання спалити жир на вечірніх тренуваннях.Неправильний режим сну.Несвоєчасне вживання вуглеводної та/або білкової їжі.«Сидіння» на популярній дієті. Чому це так і як чинити правильно? Дивись тут:

Головний редактор

Журнал Ліза

Теги до статті:

#Ігор Обухівський #гарна фігура #красиве тіло #схуднення #відео

Спецпроєкти

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Ніжність та якість у кожній ложці

Материнство — справжнє диво, наповнене ніжністю, усмішками та обіймами. Кожен момент із малюком безцінний, і саме завдяки смачним та перевіреним продуктам Milupa ці миті стають ще більш особливими.

Всі проєкти

Ще статті на тему