Погано виглядаєш? Знайди причину!

Іноді відображення у дзеркалі зовсім не тішить. Червоні очі, мішки під очима, суха шкіра сірого відтінку… Можливо, ти просто втомилася чи не виспалася. Але, можливо, ти погано виглядаєш через хворобу, що розвивається, а «некрасивий» симптом на обличчі або зоні декольте – це відчайдушний сигнал тіла про те, що йому терміново потрібна допомога. Час уважно подивитися на себе!

Наш організм – складна взаємопов’язана система. Жодне порушення у її роботі не проходить безслідно для зовнішності. І перш ніж маскувати ту чи іншу проблему косметикою, подумай, чи не настав час тобі звернутися до лікаря і здати аналізи? На жаль, багато хвороб вилазять назовні вже у досить занедбаному стані.Що означають наші зморшки Як їх можна любити – це перші ознаки старіння?! Але, виявляється, зморшки на обличчі можуть розповісти не лише про вік. Зморшки на лобі: короткі поздовжні свідчать про схильність до депресії та неврозу, вказують і на проблеми зі сном, часті безсоння. Складання між брів сигналізує про можливий гайморит, а також неправильний обмін речовин. При появі краще обстежити стан печінки. Шкіра чола порізана глибокими зморшками? Вказує на проблеми із нирками. А «ґрати» з борозенок можуть говорити про проблеми з печінкою. Особливо якщо переїдаєш та захоплюєшся продуктами тваринного походження. Вживай менше м’яса, їж більше овочів та фруктів – і шкіра розгладиться. Якщо шкіра бліда, спробуй регулярно вимірювати тиск: можливо, у тебе він знижений. Гусячі лапки у куточках очей свідчать про зниження слуху та схильність до мігрені. А ще вони часто зустрічаються у людей із хворим на шлунок. Зморшки на щоках, що розбігаються по діагоналі, пов’язані з гіпертонією та порушенням кровообігу в ногах; у перенісся – із захворюванням сечового міхура та нирок; навколо носа та губ – з хворим шлунком. Зморшки над верхньою губою, що вишикувалися в ряд, говорять про ендокринні збої в організмі або спастичний коліт, який часто викликає запори.Віч-на-віч Синяки під очима у 99 випадках зі 100 пояснюються перевтомою та недосипанням. Але можуть бути інші причини. Наприклад, фіолетові вказують на алергію. Жовтувато-воскові – на проблеми із серцем. Рожевато-сині – із сечовим міхуром. Синьо-бузкові вказують на дефіцит заліза. Жовтувато-коричневі – на схильність до запорів, хвороб печінки, жовчного міхура або нирок. Іноді на повіках, під очима, на щоках з’являються щільні набряки: натискаєш на них, а ямки не залишається? Це мікседема! Вона розвивається за дефіциту йоду в організмі.Питання на носі Блідість кінчика носа свідчить про гастрит. Якщо ніс побілів цілком або навіть разом з чолом – значить, артеріальний тиск впав нижче за норму. Якщо ніс сильно почервонів – тиск підвищений. Ніс виглядає смаглявішим, ніж решта обличчя, а на його крилах помітні сині прожилки, пори шкіри розширені? Не виключені проблеми із печінкою. Інша причина – захоплення солярієм, гарячими напоями та гострими стравами. Кровотеча з носа – це підвищений тиск або тобі не вистачає вітаміну К. Включи до свого раціону шпинат і суп з кропиви.Блиск для губ Губи без помади повинні бути злегка зволоженими, яскраво-рожевими та блискучими. Це норма! До речі, облямівку губ називають цибулею Купідона – схоже, правда? Тріщини в кутах рота говорять про хронічний дефіцит вітамінів А та Е та групи B або інтоксикацію. Таке буває у курців. Обкусані губи бувають у невротиків, а сухі обвітрені говорять про проблеми з травленням і дефіцит вітаміну А. Суха шкіра губ, що довго не гояться тріщини з жовтою скоринкою в куточках бувають при кандидозі слизової оболонки рота, гастриті, анемії та цукровому діабеті. А якщо ти захоплюєшся дієтами, організму може бракувати заліза, вітамінів А та Е, а також вітаміну В2, який є у жовтку та печінці.Ясний погляд Здоровим білкам очей належить сяяти білизною з легким відтінком перламутру. Відхилення від норми – привід замислитись. Жовта склера вказує на захворювання печінки та каміння у жовчному протоці, а блакитна – на нестачу кальцію та вразливість сполучної тканини, яка веде до вивихів. Але, якщо ти весь день займалася фітнесом або парилася в лазні – загалом активно потіла, але мало пила, це могло призвести до зневоднення. Кон’юнктива – слизова оболонка на нижньому столітті – має бути яскраво-рожевою. Вона бліда? Це означає, що в організмі накопичилося багато кислоти та шлаків. Так часто буває, коли нирки та печінка не справляються з детоксикацією внутрішнього середовища.Бровми союзна Доводиться постійно коригувати форму брів? Можливо, ти вирішуєш не ту проблему – усуваєш наслідки замість того, щоб боротися із причиною. Брови густі та кущисті (завжди були чи нещодавно раптом стали активно рости) плюс проблеми із циклом? Це свідчить про дисфункцію яєчників. У той же час, рідкісні і тонкі брови теж можуть бути сигналом гормонального дисбалансу. Брови порідшали з боку скронь: це означає, що щитовидка страждає від нестачі йоду. Брови зростаються? Це може говорити про схильність до підвищеного тиску.Гарний колір обличчя Який він? У здорової людини обличчя повинне бути рівного блідо-рожевого відтінку, з легким рум’янцем на щоках. Зміна кольору – одна з ознак, яку ніяк не можна пропускати. Якщо ти помітила, що обличчя стало блідим, в області скронь і чола з’явилися блакитні прожилки вен, це ймовірна ознака анемії. При хворобах серця та серцевої недостатності обличчя може набути сірого або синюшного відтінку. Синя з’являється в області носогубного трикутника і посилюється при занепокоєнні або після фізичного навантаження. При хворобах печінки Шкіра обличчя і склери набувають жовтуватого відтінку, який залежить від типу поразок печінки – жовтизна буває охряной, лимонної або оливкової. Червоне обличчя з переходом почервоніння на шию говорить про підвищений тиск. Якщо на шкірі постійно виникають висипання в області лоба та скронь, необхідно перевірити роботу підшлункової залози, а також обстежити жовчний міхур. При ураженні печінки на щоках і біля носа можуть проступати судинні зірочки. Звертай увагу не лише на колір, а й на форму обличчя. Різка зміна форми може бути викликана алергічним набряком. А при порушенні гормонального фону обличчя змінюється повільно, так при хворобі акромегалії непропорційно розростаються хрящі вух та кінчика носа.