10 чаїв, які спалюють жир на животі Кінза: що це, користь, шкода та як вживати правильно Коли День психолога в Україні і як привітати зі святом Як відзначити Міжнародний День Землі 2025 Як провести Світлий тиждень після Великодня Шалені зміни в гороскопі на тиждень з 21 по 27 квітня Найкращі привітання з Великоднем у різних форматах Велика субота — традиції та заборони свята Коли День секретаря 2025 і як з ним привітати Як приготувати пишну глазур для паски з агар-агаром 5 оригінальних рецептів м’ясних страв на Великдень Як правильно годувати кота: раціон, графік та поради для здоров’я

Здоровий спосіб життя - Сторінка 122

клетчатка в чем есть

Скинути зайве: як схуднути за допомогою клітковини?

Чи можна схуднути, не відмовляючись при цьому від звичних...

Почему кружится голова - фото

5 простих способів позбутися головного болю

Аврал на роботі, міська метушня, постійні стреси, інформа...

Зимний уход за кожей - фото

Як взимку запобігти сухості шкіри

Вологе зимове повітря та перепад температур змушують змін...

красивая кожа лица

Здоровий кишечник впливає на красу шкіри

Вгадайте, на чому насамперед відбивається стрес, погана е...

спорт зимой

5 найкращих видів спорту для зими: поради спеціаліста

Як розпочати здоровий спосіб життя взимку? Якщо дуже хоче...

клетчатка в продуктах

Корисні властивості клітковини: чому варто додати її до свого раціону?

Хочете завжди залишатися у добрій формі? Подбайте про те,...

Захворювання серця: як перевірити, чи є загроза?

За даними Держкомстату, серцево-судинні захворювання (ССЗ...

спелые плоды хурмы - фото

5 корисних властивостей хурми для жіночого організму

Хурма зазвичай була у меню красивих мешканок гаремів схід...

перейти на правильное питание

Як перейти на правильне харчування: лайфхаки та поради експерта

Перейти на правильне харчування теж потрібно правильно, п...

не хочу худеть фото

Чому я не хочу худнути і це нормально

Дієтами та схудненням зараз одержимі буквально всі. Але з...

ингаляции фото

Інгаляції при застуді в домашніх умовах

При лікуванні застуди, ангіни, бронхіту в домашніх умовах...

Что нельзя делать после тренировки - фото

8 речей, які не можна робити після тренування

Тренування в спортзалі пройшло продуктивно, ти чудово поч...

Апельсин фото

Чого ви не знали про цитрусові – хіт сезону

Ці дари природи володіють чудовим смаком, ароматом, кольо...

лучшее покрытие сковородок

Яке покриття сковорідок безпечне для здоров’я: топ-3 варіанти

При виборі нової сковорідки кожна господиня враховує як м...

правильное питание на каждый день

Як зберегти здоров’я, якщо немає часу нормально поїсти

Сучасний ритм життя диктує свої умови. За день потрібно в...

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна