Користь імбирного чаю: як зігрітися та схуднути

За вікном справжня осінь: холодний вітер ганяє по небу важкі сірі хмари, і вже котрий день не вщухає дощ. Хочеться зігрітися? Чому б не заварити імбирного чаю… Між іншим, чай з імбиру – це не лише смачний напій, а й чудовий профілактичний засіб від застуди. А чим ще корисний цей ароматний напій?Ти, напевно, чула про те, що імбирний чай «розігріває кров». За словами східних мудреців, завдяки імбиру прискорюється обмін речовин, що позитивно впливає на роботу всіх важливих систем організму.Чи знаєш ти, що напій з імбиру легко може замінити ранкову каву? Імбир сприяє збагаченню крові киснем – і добре бадьорить.Говорять, цей напій допомагає впоратися з головним болем, а також з болючими відчуттями при розтяганнях м’язів або забоях.А ще імбирний чай корисний для шлунково-кишкового тракту. Імбир покращує травлення, перешкоджає утворенню газів, підвищує апетит та допомагає печінці впоратися з непомірним навантаженням.Приємним бонусом для тих, хто регулярно вживає імбирні напої, буде гладка шкіра та блискуче волосся.До речі, чай з імбиру, за словами тих, хто вже переконався в його ефективності, дійсно допомагає швидко позбавитися пари-трійки зайвих кілограмів. На жаль, протипоказання до прийому цього смачного та корисного напою таки є. Краще не пити імбирний чай, якщо у тебе якесь запальне захворювання шкіри, висока температура, кровотеча або виразка. Таких проблем нема? Найчастіше балуй себе смачним ароматним напоєм!