![](https://liza.ua/wp-content/uploads/2023/09/sule-makaroglu-yfmvjo3tp_s-unsplash.jpg)
Порушення сну стають все більш поширеними у всьому світі, і це відбувається через те, що рівень стресу зростає день у день, накопичується в організмі та негативно впливає на нього. Кульмінацією негативного впливу є виникнення розлад різних систем організму та хвороб. Замість снодійних пігулок можна знайти ефективні домашні натуральні засоби. Наприклад, банан та кориця.
![Банановый чай от бессонницы Банановый чай от бессонницы](https://liza.ua/wp-content/webp-express/webp-images/doc-root/wp-content/uploads/2018/04/preview_Fotolia_120543042_Subscription_XXL.jpg.webp)
Банановий чай з корицею – ця природна альтернатива лікарським препаратам. Він насичує організм кальцієм, калієм і магнієм, крім того, має протизапальні властивості, які не тільки знижують рівень запалення, але також знімають біль, розслаблюють м’язи, нервову систему загалом, що дозволяє тобі спокійно спати всю ніч. Це чарівний напій, який повністю усуває стрес, регулює артеріальний тиск, стабілізує рівень глюкози та очищує організм. [artlabel id="162258"] [caption id="attachment_220630" align="aligncenter" width="600"] Кориця
дійсно цікавий матеріал кожного дня!