15.11.2024
7 причин додати анаеробні вправи до щоденної фізичної активності
Ти із задоволенням похизувалась би в короткій спідниці чи шортах, але соромишся апельсинової кірки на стегнах? Целюліт – це не вирок! Домашнє обгортання з натуральною кавою, ефірною олією пачулі та медом поверне твоєї шкірі гладкість, пружність та еластичність.
Необхідні інгредієнти:300 г меленої кави;200 мл рідкого меду;10 крапель ефірної олії почули. Помісти каву в глибоку ємність, додай до неї мед та олію почув. Все добре перемішай. Перед обгортанням очистіть шкіру проблемних зон за допомогою скрабу. Масажними рухами, ретельно втираючи, нанеси приготовлену суміш на стегна та сідниці, а потім обгорни їх харчовою плівкою. Ляж на ліжко, накрийся легким покривалом і відпочивай 40 хвилин. Якщо відчуєш сильне печіння, скоротить процедуру до 20 хвилин. Після обгортання обов’язково прийми контрастний душ і нанеси на тіло крем з антицелюлітним ефектом. Будь обережним! Обгортання з кавою, медом та ефірною олією не варто робити майбутнім мамам і тим, хто страждає від алергії на компоненти суміші.