Уход за телом - Страница 6

Забота о себе ー основа счастливой жизни. То, что мы едим, чем окружаем и как поддерживаем свое здоровье влияет на наши эмоции, самочувствие и внешний вид. В то время, когда в бетонных джунглях города заблудиться проще, чем попасть в лес, очень важно не забывать о том, что нас окружает природа ー от малейшей капельки росы на траве... [Читать далее]

Солярий — это быстрое и простое решение, если бледная кожа тебе надоела. Не все знают, как правильно загорать в солярии — и это может оказаться опасно и для красоты, и для здоровья. В чем польза и вред процедуры, какие есть подводные камни и как превратить поход в салон в настоящую сказку — читай обо всем подробно. Ни для... [Читать далее]

Сегодня сторонников здорового образа в мире становится все больше. Забота о своем организме, натуральная еда, натуральные ткани, сведение к минимуму количества химии в быту – таковы тенденции современной жизни. Мы внимательно читаем этикетки, отслеживаем состав и происхождение продуктов. Стараемся отыскать овощи и фрукты,... [Читать далее]

Эти упражнения заставят твои мышцы гореть от напряжения. Зато в награду – сильное подтянутое тело и никаких жировых отложений! Планка хороша тем, что тренирует все мышцы. Фактически одно упражнение заменяет целую тренировку. Различные вариации планки дают возможность увеличивать нагрузку на конкретные группы мышц. Чтобы... [Читать далее]

Стройная и подтянутая талия — твоя мечта? Пора ее осуществлять! Какие упражнения помогут убрать лишние сантиметры с боков в домашних условиях? Как правильно выполнять самые эффективные упражнения для талии? Рассказываем!  Так-так, до лета осталось всего чуть больше двух месяцев, а это значит, что пора сиюминутно заняться... [Читать далее]

Природа — бесконечный источник вдохновения для ученых и косметологов в во всем мире. Сегодня эко-френдли косметика на пике популярности. Женщины во всем мире отдают предпочтение рецептам, продиктованным самой природой. Естественные механизмы защиты растений и разнообразие целебных свойств не перестают восхищать... [Читать далее]

Это белковая диета против жира поможет тебе смоделировать фигуру. Она убирает жир в труднодоступных местах: на животе, бедрах, попе. Всего за месяц на ней можно сбросить 6–9 кг, которые не возвращаются! Белковые диеты сегодня очень популярны. А все потому, что способствуют «сушке» тела, когда жир сжигается, а мышцы... [Читать далее]

Если ты ещё не знаешь, но мужчины очень хорошо реагируют на запахи. Правильным ароматом можно очаровать мужчину так же, как неправильным – отпугнуть. Всем известно, что дело парфюмера тонкое и требует хороших знаний. Не зря люди учатся этому годами, а потом столько же практикуются. Всё это для того, чтобы ты выбрала именно тот... [Читать далее]

Повседневный макияж – дело достаточно хитрое и требует к себе особого подхода. Есть особые правила, которые стоит прочесть, запомнить и знать. Разумеется, повседневный макияж должен быть не сложным, быстрым и подчеркивать достоинства. Чтобы на улицу выходила настоящая королева, которая всего лишь скрыла некоторые... [Читать далее]

Австралийка Стефани Ланж поделилась на YouTube-канале удивительным методом, который помогает быстро и эффективно получить густые брови. Ее безупречный эффект невозможно сравнить ни с одним косметическим средством: карандашом, тенями, татуажем. Главное, для проведения такой процедуры необходимо обращаться только к... [Читать далее]