15.11.2024
7 причин додати анаеробні вправи до щоденної фізичної активності
Про освіжаючий та антипростудний ефект цього ароматного цитрусу знають усі. Однак лимон корисний не лише цим.
Ось лише кілька рецептів, за допомогою яких можна застосувати його цінні властивості для краси та здоров’я. 1. Для очищення та відбілювання шкіри. Сметанно-лимонну маску (1 столова ложка лимонного соку плюс 2 столові ложки сметани) нанести на очищену шкіру обличчя на 10-12 хвилин, змити теплою водою. 2. Антицелюлітна ванна. Щоб покращити кровообіг, надати шкірі ніжності та гладкості: поріжте лимон кружальцями і залийте 500 мл окропу. Настоявши протягом 20 хвилин, вилийте у ванну. 3. Для красивого волосся. Від лупи: добавка в шампунь (на 10 мл) – 5 крапель олії герані та 5 крапель лимонної олії. Для блиску, шовковистості та легкості розчісування: ополіскувач для волосся після миття – видавити половинку лимона на 6-7 літрів води. 4. Для зміцнення нігтів. На водяній бані підігрійте олію, крапнувши в неї трохи масляного розчину вітаміну А, 3 краплі йоду і кілька крапель лимонного соку. Така ванна буде дуже корисною для тендітних і нігтів, що шаруються. 5. Як дезодорант Шматком лимона просто протріть вимиту шкіру пахв або ступнів. Це очищає, дезінфікує, усуває запах поту. Важливо! Лимон сушить шкіру, тому використовувати його ефективніше для жирної шкіри, а для сухої застосовувати з оливковою олією. Використовуйте лимонні засоби, якщо на шкірі немає ранок, тріщин і т.п. Читай також: Секс без кохання: так чи ні? Думки реальних жінокЯк швидко прибрати живіт та боки в домашніх умовах