KOLA показала, що сталося з нею на репетиціях “Танців з зірками” She Congress 2025: історії рішучості жінок, що змінюють бізнес, громади й суспільні цінності Alyona alyona зізналася, чому не дарує гроші на Різдво Бренд STIMMA: історія, цінності та унікальність українського виробника одягу Інтерв’ю з Оленою Узлюк: що приховує зірка “Обмежено придатних” Ведуча “Хто знає?” розповіла, через що комплексувала в дитинстві 8 ідей, куди можна повісити різдвяні панчохи для подарунків Сьогодні віряни святкують День святої Варвари Привітання та вірші на День ангела Варвари 9 причин, чому під час свят росте жир на животі Зірка серіалу “Обмежено придатні” причетна до легендарного “Один вдома” Гороскоп кар’єри та фінансів на 2026 рік

Апельсин і мандарин – помічники у підтримці здоров’я та краси

Опубліковано: 08 Грудня, 2015

Апельсини та мандарини улюблені нами ще з дитячих років. Цитрусові ми вживаємо у великій кількості, особливо у зимовий час. Але ці фрукти використовуються не тільки в харчовому раціоні, а й у лікувальних та косметичних цілях.

Фото апельсины и мандарины для здоровья и красоты

Фото: Gilles Lougassi/shutterstock/ТАСС

При виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки приймають відвар апельсинових корок протягом місяця. Для цього потрібно 6 г апельсинових корок і 10 г кореня солодки залити 10 мл води. Прокип’ятити це на слабкому вогні до зменшення початкового обсягу вдвічі. Додати 60 г бджолиного меду, після чого добре перемішати. Відвар готовий. Для схуднення рекомендується 2 дні на тиждень їсти тільки апельсини і пити зелений чай без цукру.

Апельсин и мандарин — помощники в поддержании здоровья и красоты

Фото brickrena/shutterstock/ТАСС Для пом’якшення жорсткої шкіри ліктів та колін можна натирати їх апельсиновим соком, змішаним з олією (наприклад, оливковою). Щоб очистити шкіру обличчя, з успіхом можна застосовувати апельсиновий сік. Для цього змочіть соком шматочок вати та протріть їм шкіру обличчя, шиї та грудей. Через кілька хвилин промийте шкіру прохолодною водою і дайте їй висохнути, не витираючи. [caption id="attachment_77225" align="aligncenter" width="600"] Фото Yeko Photo Studio/shutterstock/ТАСС При догляді за старіючої шкірою шиї корисна така маска: змішати 2 ст. ложки жирного сиру із соком половини апельсина і додати 1 ч. ложку оливкової олії. Суміш накласти на марлю та прикласти її на обличчя та шию на 15 хвилин. Після зняття маски обличчя та шию промити теплою водою. Маску бажано робити 2 рази на тиждень. Порошок із висушеної кірки мандарину, настояний на воді, застосовується для пом’якшення кашлю та покращення відходження мокротиння. [caption id = "attachment_77227" align = "aligncenter" width = "600"] Фото JIANG HONGYAN/shutterstock/ТАСС

При захворюваннях кишківника порошок із сухих скоринок мандарину (по 1/2 ч. ложки 2 рази на день) сприяє покращенню травлення. Настоянку, приготовлену зі свіжої шкірки мандарину, приймають при нудоті (По 25 крапель 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі). Підпишіться на канал журналу “Домашній лікар”: https://goo.gl/ommaqQ, ставте лайки, пишіть коментарі та дивіться нові відео! Джерело: журнал “Домашній лікар” Читайте також: Лікуємося апельсинамиАпельсиновий тонік для обличчя позбавить висипівКорисна шкірка мандаринів

Редакторка рубрики "Свята"

Катерина Провозіна

Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).

Теги до статті:

#краса #апельсини #здоров'я #мандарини #догляд за шкірою #догляд за шкірою обличчя #догляд за особою #виразка шлунку