Закрити
Як позбутись від плям від горіхів на руках Краса своїми руками: які домашні маски допоможуть шкірі сяяти 10 фішок догляду за шкірою обличчя восени 5 способів повернути задоволення від життя Все, що потрібно знати про депресію Що потрібно знати, якщо у твого партнера депресія Як швидко зняти стрес: 15+15 порад психологів 5 причин піти до психолога після розриву стосунків з партнером Шведська сім’я: що це таке, чому це міф 6 найкращих домашніх масок для відрощування волосся 5 сортів тюльпанів для ранньої весни Як Джамала відновлюється після третіх пологів: співачка розсекретила подробиці
Автор

Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).
каша в горшочке - фото
06.04.2015
Пісне меню, 35-й день: обід
Ця корисна крупа має масу переваг. Вона містить необхідні...
медово-зерновой козинак - фото
05.04.2015
Пісне меню, 35-й день: сніданок
Хрумкі медово-зернові ласощі за мотивами грузинських соло...
чечевица с грибами - фото
05.04.2015
Пісне меню, 34-й день: вечеря
Сочевиця є джерелом рослинного білка, тому її просто необ...
суп с капустой - фото
05.04.2015
Пісне меню, 34-й день: обід
Щоб щі зі свіжої капусти були з кислинкою, додайте томат-...
Овощные оладьи - фото
05.04.2015
Пісне меню, 34-й день: сніданок
А ви пробували капустяні оладки? Наше блюдо присвячується...
овощные бутерброды - фото
05.04.2015
Пісне меню, 33-й день: вечеря
Пропонуємо приготувати прості та швидкі страви для пісної...
салат из сельдерея - фото
05.04.2015
Пісне меню, 33-й день: обід
Селера – джерело вітамінів та мікроелементів. Салат із ць...
овсяные хлопья - фото
05.04.2015
Пісне меню, 33-й день: сніданок
Корисний та поживний сніданок з вівсяних пластівців заряд...
овощное рагу - фото
05.04.2015
Пісне меню, 32-й день: вечеря
Дорогі господині, що у вас сьогодні на вечерю? Може, це а...
суп - фото
05.04.2015
Пісне меню, 32-й день: обід
Розсольник – легкий та смачний супчик із кислинкою. На об...
грильяж - фото
05.04.2015
Пісне меню, 32-й день: сніданок
Жахливо хочеться чогось солоденького? Для цього необов'яз...
овощной салат - фото
05.04.2015
Пісне меню, 31 день: вечеря
Оригінальний салат із квасолі, зелені та апельсина стане ...
вяленые помидоры - фото
05.04.2015
Пісне меню, 31-й день: обід
Легкий овочевий салат стане пікантним та оригінальним, як...
зерновые хлопья - фото
05.04.2015
Пісне меню, 31-й день: сніданок
Свіжий, хрумкий і барвистий салат зробить святковим будь-...
тушеная фасоль - фото
04.04.2015
Пісне меню, 30-й день: вечеря
Основне блюдо у пісному раціоні – це квасоля. Згаси квасо...