Позитивне мислення у тренді. «Думки позитивно! Не припускай негативних емоцій! У будь-якій ситуації знаходиш тільки гарне! Перетворюй мінуси на плюси! Усміхайся! Тримайся подалі від невдах – і буде тобі щастя! Знайомі формулювання? Світ просто збожеволів на позитивному мисленні. Всі ці тренінги особистісного зростання, візуалізації успіху та афірмації на щастя не залишають нам права на смуток, меланхолію, розчарування, ворожість, смуток. 
Не подумайте, що проти позитивного ставлення до життя. Я взагалі людина зовсім не сумна, а почуття гумору вважаю своєю головною гідністю. Але ця зашкалююча кількість людей «на позитиві», що фанатично повторюють мантру “Я найкращий! У мене все зашибісь! Усміхайся нонстоп!”, просто лякає. Я наведу вам три приклади з життя, які переконали мене в тому, що тотальний позитив, як і будь-яка крайність, ущербний, а іноді й небезпечний.
shutterstock
“Спілкуйтеся тільки з успішними людьми, а лузерів, песимістів женіть зі свого життя”, – Вчать нас апологети позитивного мислення. Уявіть, так багато хто й робить. Я мав у житті період, коли з усіх боків навалилися невдачі. І я, на превеликий подив, виявила, що деякі люди почали мене цуратися – мабуть, щоб не підхопити «вірус негативу»… З того часу я завжди ставлю себе в становище тих самих аутсайдерів, від яких, за ідеєю, треба втекти як від чуми. . Можливо, тому одного разу я виявилася єдиною, хто простяг руку невдачливій, досить дивній, зовсім не позитивній людині. І нічого, не забруднилася. Зате через кілька років по дивовижному збігу обставин саме ця людина виявилася головною ланкою в ланцюгу випадковостей, які круто змінили моє життя на краще!
“Не слухайте погані новини, не читайте важкі книги, не дивіться сумні фільми”! Одна моя знайома дуже вірила у цю установку. Тільки легкі комедії, гарні види, здоровий спосіб життя, світлі думки… На жаль, це не вберегло її від важкої хвороби і передчасного догляду. І я так і спромоглася знайти відповідь на запитання: чому вона? Адже за логікою позитивного мислення це могло статися з будь-ким, але не з нею… “Уникайте негативу за будь-яку ціну!” Я знаю одну сім’ю, де дітей всіляко захищали від негативних емоцій. Їм не читали сумних казок, щоб не лякати, не брали на похорон бабусь-дідусів, щоб не засмучувати, зовсім не карали за провини, щоб не дай боже не занизити самооцінку. Діти подорослішали. Тепер це самозакохані, зовсім позбавлені емпатії і здібності до співчуття люди, у тому числі стосовно своїх батьків… Ось чому я далеко не завжди хочу мислити позитивно і не входжу в “секту позитивістів”.
shutterstock
Так, я впускаю у своє серце сум і біль, бо Бог не дарма дав нам ці почуття. Я ціную свої депресивні періоди, тому що вони роблять мене кращими. Я не відвертаюся від людей, які мають чорну смугу в житті, бо сама там побувала. Коли у близької людини горе, я співчуваю йому, а не закликаю бачити в нещасті виключно привід для оптимізму. Я вірю в очищувальну силу сліз більше, ніж у маску посмішки, натягнуту на обличчя. Я дивлюся гарні сумні фільми і читаю драматичні книги, тому що справжнє мистецтво часом завдає болю, і це нормально. Я не пригнічую гнів і навіть лють, тому що для боротьби зі злом однієї посмішки недостатньо. І знаєте, чим глибше буває смуток, тим гостріше відчуваю щастя і всю повноту життя! Зрештою, якщо хочеш побачити веселку, ти маєш пережити дощ. Хіба ні?
Поділись з друзями корисним!
