зрение

Робота, навчання, зустрічі — сьогодні все проходить за екраном монітора. Звичайно, це колосальне навантаження на очі. Чи можна зберегти хороший зір, працюючи за комп’ютером? Цілком! Чому за комп’ютером псується зір: комп’ютерний зоровий синдром У нашому цифровому світі багато хто з нас проводить значну частину дня,...Читать далее

Работа, учеба, встречи — сегодня все проходит за экраном монитора. Конечно, это колоссальная нагрузка на глаза. Можно ли сберечь хорошее зрение, работая за компьютером? Вполне! Наши веки упорно трудятся весь день: 10 тысяч движений сохраняют глаза влажными. Увы, сосредоточенно глядя на экран, мы порой забываем моргать. Одно из...Читать далее

Ученые выяснили, что снять усталость глаз и предупредить снижение остроты зрения помогут определенные продукты и напитки. Эксперименты европейских исследователей показали, что усталость глаз от монитора снимает обычный чай с медом. Группа испытуемых, которая каждый день выпивала хотя бы чашку напитка, через неделю уже...Читать далее

  Проблема сохранения зрения сегодня очень актуальна, ведь большую часть своего времени современный человек проводит перед монитором компьютера, экраном телевизора или за чтением. Немногие знают, что даже пользование мобильным телефоном медленно, но верно ухудшает зрение. Основным фактором, влияющим на зрение, является...Читать далее

В наше время глаза несут очень большую нагрузку. Чтобы сохранить их здоровыми, а зрение хорошим до глубокой старости, нужно соблюдать некоторые правила: правильно организовать рабочее место, делать вовремя перерывы при работе с компьютером или при других работах, требующих напряжения глаз, делать специальные упражнения для...Читать далее

В наши дни на здоровье человека влияет множество внешних факторов: воздух, качество потребляемых продуктов и воды. Но немногие из нас задумываются, что искусственное освещение тоже воздействует на наше здоровье: ухудшается самочувствие, портятся глаза, снижается трудоспособность, появляются нервозность и...Читать далее

Смартфон, планшет, “читалка”… Ежедневно и ежечасно мы смотрим на экраны электронных гаджетов. Для кого-то это способ убить время, для других — рабочая необходимость. В любом случае мы на них смотрим — и это не может не отразиться на нашем зрении. ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Как защитить глаза от компьютера? По статистике, современная...Читать далее

Пришла весна, солнце с каждым днём все активнее и активнее припекает. Самое время подумать о защите глаз от ультрафиолетовых лучей. Какие линзы выбрать: пластиковые или стеклянные, темные или светлые? Многие, поддаются первому порыву и выбирают солнцезащитные очки, оценивая аксессуар только внешне. Верно ли это? Пластик или...Читать далее

Чтобы глаза вас не подводили, нужно научиться о них заботиться. Какими же средствами можно улучшить зрение в домашних условиях? В современной мире, когда работа зачастую связана с компьютером, а в свободное время мы читаем книги, журналы и смотрим телевизор, уберечь зрение очень непросто. Чрезмерное перенапряжение, как...Читать далее

Долгое время, проведенное за компьютером, влияет не только на остроту зрения. Усталость и сухость глаз также могут доставлять дискомфорт. Как понять, что дискомфорт, ощущение песка, а также «присутствие чужеродного тела» в глазу и есть синдром сухого глаза? Один из симптомов, который указывает на проблему:  обильное...Читать далее