Готовим диетический десерт из йогурта. Видео

Еда

Хочешь научиться готовить сытный и вкусный завтрак, который поможет сохранить стройную фигуру? Тогда лови этот рецепт. Ты забудешь, что такое тяжесть в желудке или вина за «ну вот, опять наелась сладкого». Некалорийно, но очень сладко. Смотри видеорецепт от тренера Аниты Луценко.

Ингредиенты:

  • Йогурт — 400 мл
  • Творог (9% жирности) — 200 г
  • Банан – 1 шт.
  • Киви – 2 шт.
  • Мед — 3 ч. л.
  • Корица – 2 г
  • Грецкие орехи – 30 г
  • Сок шпината – 1 ч. л.огуртовый

Апрель 12 2015, 11:04

Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ