Вирусы и бактерии: как от них уберечься

Здоровый образ жизни Защита от вирусов, Фото
Old date:
Current date: 2017-07-23
New date: 2017-02-25

Чтобы уберечься от этих вредителей, соблюдай гигиену и тщательно ухаживай за кожей

Защита от вирусов, Фото
Фото: Burda-media

Больше всего паразиты любят наши руки. Они первыми принимают на себя удары внешней среды и часто от этого страдают. Скажешь, зимой бактерии не успевают размножаться так же быстро, как летом? Безусловно, погода влияет на нашу кожу. Когда ты выходишь на улицу, руки мерзнут, а в помещении снова нагреваются. Резкий перепад температуры приводит к жизнедеятельности вирусов и быстрому их размножению, а это в свою очередь – к инфекциям и кожным заболеваниям. Но это несложно предотвратить!

Профилактика для рук

Гигиена рук, Фото
Фото: Burda-media

Не забывай мыть руки с мылом каждый раз, когда возвращаешься с улицы, перед едой. И лучше всего – в теплой воде до локтя. Антибактериальное мыло образует на коже защитную оболочку, предохраняющую от попадания вредных микроорганизмов. К сожалению, у многих естественный микробный фон нарушен. Основная причина – слишком частое использование антибактериального мыла. В результате исчезают и полезные микробы. Врачи советуют делать перерывы в его использовании.

Уход за руками

Уход за кожей рук, Фото
Фото: Burda-media

После мытья нанеси увлажняющий крем для рук. В идеале, им нужно пользоваться после каждого контакта с водой. Он равномерно впитывается, разглаживает кожу и создает оболочку, которая защищает от холода и бактерий. На ночь полезно использовать специальный скраб для рук, маски. Постарайся выполнять все эти несложные правила, чтобы избежать покраснения, шелушения и зуда. Если же ты не смогла уберечь кожу и заметила первые симптомы, воспользуйся лечебными мазями, обратись за помощью к дерматологу.

Антибактериальное меню для рук

Средства против бактерий, Фото
Фото: Burda-media

● Настойка эхинацеи. Отвар корней ускоряет заживление ран. 1 столовую ложку корней залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане полчаса, настаивать 15 минут, процедить. Смачивать ватный тампон и прикладывать к коже.
● Компресс из лопуха. 1 столовую ложку сушеного корня лопуха и полстакана мороженых ягод малины залить 2 стаканами кипятка. Дать настояться час, затем процедить. Смочить ватный тампон, прикладывать на руки на 20 минут 2 раза в неделю.
● Масло алоэ. С вирусами на руках борется целебная смесь из сока алоэ и меда. Из двух больших листьев выжать сок, смешать с чайной ложкой меда. Хорошо перемешай и нанеси на руки, подержи минут 10 и смой водой.
● Содовый раствор. 1 чайную ложку соды развести в стакане воды. Опустить руки и подержать 15 минут. После смазать руки оливковым маслом.

Совет редактора. Не пользуйся сушилками! После их использования количество бактерий на кончиках пальцев увеличивается на 190%, а на ладонях – на 225%. Результатом могут быть воспалительные процессы и различные инфекции на руках. После мытья воспользуйся одноразовыми салфетками или мягким полотенцем, вытирай руки аккуратно, чтобы не травмировать чувствительную кожу.

Вирусные инфекции: как себя защитить
Гигиена против гриппа: как очистить дом от вирусов и микробов

Февраль 25 2017, 02:02
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 82865
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-02-25 14:32:36
    [post_date_gmt] => 2017-02-25 12:32:36
    [post_content] => Чтобы уберечься от этих вредителей, соблюдай гигиену и тщательно ухаживай за кожей

[caption id="attachment_83066" align="alignnone" width="600"]Защита от вирусов, Фото Фото: Burda-media[/caption]

Больше всего паразиты любят наши руки. Они первыми принимают на себя удары внешней среды и часто от этого страдают. Скажешь, зимой бактерии не успевают размножаться так же быстро, как летом? Безусловно, погода влияет на нашу кожу. Когда ты выходишь на улицу, руки мерзнут, а в помещении снова нагреваются. Резкий перепад температуры приводит к жизнедеятельности вирусов и быстрому их размножению, а это в свою очередь – к инфекциям и кожным заболеваниям. Но это несложно предотвратить!

Профилактика для рук

[caption id="attachment_83067" align="alignnone" width="562"]Гигиена рук, Фото Фото: Burda-media[/caption] Не забывай мыть руки с мылом каждый раз, когда возвращаешься с улицы, перед едой. И лучше всего – в теплой воде до локтя. Антибактериальное мыло образует на коже защитную оболочку, предохраняющую от попадания вредных микроорганизмов. К сожалению, у многих естественный микробный фон нарушен. Основная причина – слишком частое использование антибактериального мыла. В результате исчезают и полезные микробы. Врачи советуют делать перерывы в его использовании.

Уход за руками

[caption id="attachment_83069" align="alignnone" width="600"]Уход за кожей рук, Фото Фото: Burda-media[/caption] После мытья нанеси увлажняющий крем для рук. В идеале, им нужно пользоваться после каждого контакта с водой. Он равномерно впитывается, разглаживает кожу и создает оболочку, которая защищает от холода и бактерий. На ночь полезно использовать специальный скраб для рук, маски. Постарайся выполнять все эти несложные правила, чтобы избежать покраснения, шелушения и зуда. Если же ты не смогла уберечь кожу и заметила первые симптомы, воспользуйся лечебными мазями, обратись за помощью к дерматологу.

Антибактериальное меню для рук

[caption id="attachment_83070" align="alignnone" width="600"]Средства против бактерий, Фото Фото: Burda-media[/caption] ● Настойка эхинацеи. Отвар корней ускоряет заживление ран. 1 столовую ложку корней залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане полчаса, настаивать 15 минут, процедить. Смачивать ватный тампон и прикладывать к коже. ● Компресс из лопуха. 1 столовую ложку сушеного корня лопуха и полстакана мороженых ягод малины залить 2 стаканами кипятка. Дать настояться час, затем процедить. Смочить ватный тампон, прикладывать на руки на 20 минут 2 раза в неделю. ● Масло алоэ. С вирусами на руках борется целебная смесь из сока алоэ и меда. Из двух больших листьев выжать сок, смешать с чайной ложкой меда. Хорошо перемешай и нанеси на руки, подержи минут 10 и смой водой. ● Содовый раствор. 1 чайную ложку соды развести в стакане воды. Опустить руки и подержать 15 минут. После смазать руки оливковым маслом. Совет редактора. Не пользуйся сушилками! После их использования количество бактерий на кончиках пальцев увеличивается на 190%, а на ладонях – на 225%. Результатом могут быть воспалительные процессы и различные инфекции на руках. После мытья воспользуйся одноразовыми салфетками или мягким полотенцем, вытирай руки аккуратно, чтобы не травмировать чувствительную кожу. Вирусные инфекции: как себя защитить Гигиена против гриппа: как очистить дом от вирусов и микробов [post_title] => Вирусы и бактерии: как от них уберечься [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => virusyi-i-bakterii-kak-ot-nih-uberechsya [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-02-24 23:43:07 [post_modified_gmt] => 2017-02-24 21:43:07 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=82865 [menu_order] => 2609 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )