Закрити
Секретний трюк у приготуванні ніжної та соковитої курочки 7 кроків до створення ідеального макіяжу для особливих подій Все, що ти хотіла дізнатись про твердий шампунь 19 ознак того, що тебе зібрались звільняти Коли ми відзначаємо День бухгалтера в Україні? Вчені розповіли, коли найкращий час для вечері 5 шкідливих засобів для прибирання та як їх уникнути 4 способи цікаво приготувати макарони із сиром Найцікавіші події липня в Caribbean Club і Pepper’s Club 18 кроків назустріч кращій версії себе 9 найкращих речовин для зменшення запалення Яскраве літо з Summer Blog Day

Які овочі небезпечні для зубів

Поділись цікавим

Європейські стоматологи з’ясували, що деякі овочі згубно впливають на зуби людини. Виявляється, низка овочевих культур, які є корисними продуктами для організму, здатні завдати шкоди зубам і призвести до утворення карієсу та різних хвороб ясен.

Фото: Thinkstock/ photobank.ua

Фото: Thinkstock/ photobank.ua

Пояснюється цей факт просто: поряд з безліччю вітамінів та мінералів у цих овочах містяться деякі кислоти, які можуть провокувати захворювання ясен та зубної емалі. До таких кислот, зокрема, належать яблучна, щавлева, янтарна та інші. До списку «проблемних» для зубів овочів потрапили кабачки, цукіні, баклажани, болгарський перець, щавель, патисони та спаржа. Разом з тим, стоматологи не рекомендують зовсім відмовлятися від вживання перерахованих продуктів: ці овочі містять клітковину та пектини, а також багаті на калій, магній, залізо, вітаміни А,С та групи В та інші елементи, необхідні організму людини. Щоб уникнути негативного впливу даних овочів на ротову порожнину, стоматологи рекомендують просто чистити зуби або хоча б полоскати рот після кожного прийому їжі, що включає баклажани, кабачки або спаржу.  

Поділись з друзями корисним!