жироспалюючий ефект

Хочеш швидко скинути кілька кілограмів без шкоди здоров'ю? Влаштуй собі розвантажувальний день на чаї. У нас є кілька чудових рецептів чаю для схуднення. Чаї з жироспалюючим ефектом можна пити як гарячими, так і холодними. Вони хороші тим, що майже не містять калорій, але при цьому заповнюють шлунок, пригнічують апетит і...Читати далі

Основний інгредієнт цього зігрівального супу - червона мелена паприка, відома своїми жироспалюючими властивостями. Те, що потрібне для ефективного схуднення! ЧИТАЙ ЩЕ: Суп на вечерю? Секрет стрункості француженок: беремо на озброєння СХОДИТЬСЯ: 1 кг рибного філе (короп, лящ) 1 ст. л. томата-пасти 1 маленький перець чилі 2...Читати далі

Ведеш здоровий спосіб життя, відвідуєш тренування і намагаєшся харчуватися правильно, але результат на терезах, як і раніше, не тішить? Ми знаємо, як пришвидшити процес! Найефективніше витрачати енергію, активізувати обмін речовин і спалювати жирові відкладення (а не м'язи) допоможуть прості поради. Як отримати фігуру мрії в короткі...Читати далі

Твоя постать близька до ідеалу? Тоді треба навчитися підтримувати себе у формі. Залишатися стрункою дуже просто. Головне, впровадити у повсякденне життя звички, завдяки яким ти завжди почуватимешся добре, а виглядатимеш – бездоганно. Яких 5 принципів дотримуються стрункі жінки? Питний режим Про важливість...Читати далі

Не виходить схуднути? Дієти та спорт не дають результату? Отже, треба прискорити метаболізм! Якщо обмін речовин уповільнений, то розраховувати на ефективність дієти не доводиться. Отримуючи недостатню кількість їжі, організм «насторожиться» і почне спрямовувати енергію не на спалювання калорій, а на...Читати далі