Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

спалаху гніву

Як контролювати гнів: вправи та поради

Лють та злість під час війни – це нормальні емоції, яких не варто приховувати та стеснятися. Але не можна також давати їм тобі опанувати. У новій статті ми розповімо, як подолати гнів. Ділимося найкориснішими порадами з подолання гніву. Перевірено на собі! 1. Подумай перед тим як говорити/писать У моменти люті хочеться негайно...Читати далі

Як навчитися контролювати спалахи гніву?
гнів, агресія, спалахи гніву

Як часто ви сперечаєтеся, з'ясовуєте стосунки, сердитесь все і вся? Буває? А подивіться на себе у дзеркало у нападі гніву. Це кошмар! Ніздрі, що роздуваються, червоне обличчя, скажені очі. Прямо чудовисько якесь. Близькі та друзі радять терміново пити заспокійливі ліки? Зачекайте, можливо, можна впоратися самим. Стримувати...Читати далі