тонус
Гіпотонія не дуже приємна сама по собі, до того ж вона може вести до таких неприємних наслідків як синдром хронічної втоми та депресії. Хто схильний до гіпотонії? Як показують дослідження, зниженим тиском частіше страждають жінки, ніж чоловіки. Найчастіше це трапляється з тими, хто...Читати далі
Саме час порадувати себе салатом з характерним свіжим весняним смаком! І заразом оздоровитися. Адже у цих гіркувато-гоструватих овочів маса корисних властивостей. Редиска багата клітковиною і пектином, тому відмінно справляється з нормалізацією роботи кишечника і очищати організм від різних корисних накопичень.Читати далі
Шоколад дуже корисний для мозку, серця та настрою! Невипадково дерево какао одержало назву Teobroma cacao, що означає «їжа богів». Біологічно активні речовини, що містяться в цьому продукті, стимулюють роботу мозку та покращують пам'ять, нормалізують рівень холестерину в крові. Какао-боби складаються з жирів (какао-масло), 12-15%.Читати далі
Здавна мандрівники вирушали до Тибету в пошуках суворої краси природи, потаємного знання і містичної сили, яку таїть у собі в тому числі зростаючий тут женьшень Таємниці Тибету. ..Читати далі
Якщо ти доки не збираєшся на середземноморський SPA-курорт для оздоровлення організму – не біда! Морські ванни можна приймати і вдома. Морська сіль – один із найдоступніших продуктів у наші дні. Її можна придбати в аптеці або в магазині косметики, де сіль часто продається в наборі з різними цілющими травами.Читати далі