Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

суглоби

Говорити лікар: чому хрумтять суглоби

Кожен із нас постійно стикається з проблемою хрускоту суглобів. Найчастіше це відбувається з пальцями рук, коли людина, як би загинаючи однією рукою іншу, натискає і виходить характерний звук. Хтось каже, що це шкідливо і може вилитися і серйозні проблеми на етапі старіння, інші ж стверджують – процес природний, нормальний і...Читати далі

У чому користь цибулі та часнику для здоров'я
цибуля часник користь фото

Вчені всього світу періодично складають списки найкорисніших для людини продуктів. І їх незмінно очолюють цибуля та часник. У чому ж користь цибулі та часнику для здоров'я? І в якому вигляді їх краще вживати? Читай також: Користь і шкода граната для здоров'я і чи можна його їсти з кісточками Користь часнику Цілющі властивості.Читати далі

«Слов'янський курорт»: де лікувати хребет та суглоби

   Після невеликої перерви Санаторно-курортний реабілітаційний центр «Слов'янський курорт», розташований у м. Слов'янськ Донецької області, знову приймає відпочиваючих. Поки що із трьох санаторіїв — «Ювілейний», «Донбас» та «Слов'янський» працює лише останній. Керівництво курорту вже півроку веде...Читати далі

Азовське море: де відпочити, оздоровитись у оксамитовий сезон
курорт Бердянськ фото

Літо закінчується, але відкривається можливість оздоровитися в оксамитовий сезон. Не обов'язково летіти за тридев'ять земель. Можна випробувати у собі чудодійний вплив Азовського моря. Профспілкові здравниці Приазов'я, що входять до ПрАТ «Приазовкурорт», пропонують санаторно-курортне лікування та реабілітацію унікальними...Читати далі

Як позбутися метеозалежності
метеозалежність

На погоду насамперед реагують кардіологічні хворі. У дні аномальних значень температури повітря, атмосферного тиску, вологості, геомагнітних обурень різко зростає кількість викликів до хворих на ішемічну хворобу серця та гіпертоніків. У цей період кров уповільнює рух по капілярах,...Читати далі

Топ-6 продуктів для харчування суглобів
Як підняти настрій зранку фото

Ми є те, що ми їмо. Ця фраза відома давно та всім. Помічали, чи з'їли несвіжий продукт — болить живіт? Так само харчування відбивається усім органах і системах. І суглоби наші – не виняток. Для того, щоб наші суглоби були молодими та гнучкими довгий час, потрібно звертати увагу на те, що ми їмо. Найголовніше,...Читати далі

5 вправ для гнучкості суглобів та для постави
вправу на розтяжку

Гнучкість суглобів свідчить про їхню рухливість. Щоб з віком не відчувати скутості, потрібно постійно розвивати амплітуду їх руху, тобто суглоби повинні рухатися. І це стосується не лише рук та ніг. Недостатня гнучкість плечових суглобів призводить до кіфозу – викривлення хребта опуклістю.Читати далі

Топ-7 способів позбавитися болю в суглобах без ліків
бджоли мед

Від болів у суглобах після 35 років страждає понад половина населення Землі. Ці болі бувають короткочасними або тривалими, слабкими або інтенсивними, локальними або поширеними – але всі вони значно знижують якість життя.Читати далі

Як бузок допомагає при головному болі
Сирень

Ставте навесні в кімнаті букет бузку, щоб насолоджуватися його ароматом, а потім використовувати як лікувальний засіб. Бузок застосовують для лікування суглобів, від головного болю, при цукровому діабеті. Здавна бузку приписують магічні властивості, вважається, що посаджений біля будинку бузок відганяє злих парфумів. Існує...Читати далі

10 причин пити чисту воду
ВОДА

За божевільного ритму нашого життя не завжди виходить нормально харчуватися, давати своєму організму всі ті корисні речовини, які допомагають виглядати і почуватися добре. Однак є один чарівний і неймовірно доступний засіб – чиста вода. Як стверджують дієтологи, нам на день необхідно 2-2,5 л питної води.Читати далі

сторінки:12