Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

спортивний одяг

Вибираємо жіночий спортивний одяг: для спортзалу і не тільки

Спортивний одяг став невід'ємною частиною нашого гардеробу. Це ідеальне поєднання комфорту, стилю та функціональності. Незалежно від того, куди ти прямуєш - до спортзалу або за продуктами на ринок - зручний спортивний одяг тебе в цьому підтримає. Читай статтю далі, щоб дізнатися, як вибрати ідеальну...Читати далі

Як вибрати спортивне взуття: для футболу та тренувань

Зручна взуття для тренувань, футбольних чи просто у фітнес-клубі, є основою для продуктивних зайнять, стабільних результатів. Крім цього від правильного футбольного взуття https://www.r-gol.com/uk/futzalki залежить ще й твоє здоров'я: буквально від кінчиків пальців до спини. Але як його вибрати? Ми підготували короткий, але детальний...Читати далі

У чому тренуватись? Модний одяг для тренувань

Найбільший пік попиту на абонементи в тренажерний зал зазвичай припадає на лютий-березень. Усі дуже хочуть схуднути до літа. З настанням теплих днів спостерігається невеликий спад, і тренажерні зали помітно пустіють. Так як на нас чекає низка великодніх і травневих свят, то після них обов'язково потрібно буде прийти у форму...Читати далі

Зимовий одяг для бігу: 4 основні правила вибору
Бурда Медіа

Зимовий одяг для бігу повинен захистити вас від дощу та снігу з одного боку, і не допустити, щоб ви промокли, після активного потовиділення, з іншого. Тому завдання стоїть не легке, але здійсненне. Варто лише дотримуватися 5 основних правил при виборі зимового одягу, і ви так само відчуватимете радість при бігу взимку, як і в...Читати далі

iPad-mini за одне селфі у PLAZMA!
дівчата роблять селфі в магазині фото

Що ми любимо більше, ніж викладати селфі? Хіба що отримувати за це iPad! У спортивному ТРК PLAZMA нова акція: з 3 до 30 серпня зроби покупку на 300 грн. у будь-якому магазині спортивного ТРК, зроби селфі на тлі акційного банера, виклади його у Facebook, VK або Instagram з хештегом #PLAZMAselfie та 31 серпня виграй призи: iPad-mini, 3 місяці або рік занять у...Читати далі

Ефективне тренування: 3 поради
Спортивна сумка фото

Не важливо, чи в домашніх умовах проходить твоє тренування або ти віддаєш перевагу заняттям у спортзалі. Завжди можна поліпшити процес, і результат. Читай про 3 корисні спортивні лайфхаки! Випий склянку чорної кави перед тренуванням Такий нехитрий прийом допоможе тобі спалити більше жиру на тренуванні. Кофеїн допомагає розщепленню.Читати далі

Спорт кличе: супер-акція у ТРК PLAZMA триває!

18 липня - нова хвиля призів для покупців PLAZMA, а також дитячі конкурси, майстер-клас за унікальною методикою масажу та показ сімейної моди Любиш робити покупки? Тоді отримуй супер-призи! Адже акція "Спорт кличе!" для покупців PLAZMA продовжується! Грошові сертифікати на шопінг (номіналом 500, 750 та 1000 грн.), клубні картки.Читати далі

ТРК PLAZMA: спорт кличе!

Хто не заздрив красеням зі спортивними фігурами, що у вихорах бризок розтинають хвилі на водних лижах? Але навіщо дивитися на них по телевізору, якщо можна самим випробувати на собі цей ураган емоцій під захоплені погляди пляжних красунь? І можна це зробити не колись при нагоді на відпустці, а прямо зараз і в...Читати далі

Чуєш? Це спорт кличе тебе у PLAZMA!

Море призів та безкоштовні майстер-класи Ми так довго на нього чекали, – і воно прийшло! Літо на вулиці, отже, треба насолоджуватися кожною його хвилиною. А що може бути краще за спорт на відкритому повітрі? Нова подія фестивалю PLAZMASPORTSUMMER у суботу, 20 червня, відкриє для вас нові можливості спортивного Києва, а щасливчики отримають...Читати далі

Танці на пілоні — одяг, ціна та навчання танцю на пілоні

Pole Dance - сміливий і трохи зухвалий спосіб стати дивовижною жінкою у всіх відношеннях. Красива фігура, фізична сила, вміння виконувати справжні акробатичні трюки і сексуальність, що зашкалює, – все це дають танці на пілоні. Давно в минулому той час, коли танцівниць, які використовують пілон, або жердину, або руру, як її...Читати далі

сторінки:12