Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Вибираємо жіночий спортивний одяг: для спортзалу і не тільки

Спортивний одяг став невід'ємною частиною нашого гардеробу. Це ідеальне поєднання комфорту, стилю та функціональності. Незалежно від того, куди ти прямуєш - до спортзалу або за продуктами на ринок - зручний спортивний одяг тебе в цьому підтримає. Читай статтю далі, щоб дізнатися, як вибрати ідеальний спортивний одяг https://answear.ua/ru/m/puma.

Unsplash

Повсякденний спортивний одяг: як поєднувати комфорт та стиль?

Щоденний спортивний одяг призначений не тільки для активного відпочинку на природі, це ще й мода. Наприклад, повсякденну осінню цибулю просто неможливо уявити без толстовки Under Armour, або без кросівок. Головне у повсякденному образі – це вміло поєднувати комфорт та стиль. А як це розкажемо далі.

Зверни увагу на тканину

Повсякденний спортивний одяг має дихати і бути комфортним, особливо, якщо ти плануєш носити його довго. Ось які тканини найкраще вибрати:

  • М'яка і зручна бавовна ідеально підходить для повсякденного носіння. Відмінний вибір, якщо шукаєш футболку чи світшот.
  • Бамбукова тканина екологічно чиста, надзвичайно м'яка і чудово вбирає вологу.
  • Суміші поліестеру, спандексу або нейлону, які відводять вологу, чудово підходять для активного пересування.

Unsplash

Який одяг вибрати

Отже, які предмети варто додати у свій гардероб? Є кілька ідей:

  • Краса повсякденного спортивного одягу полягає в універсальності. Наприклад, можна поєднувати різні верхи з такими ж різними низами, і все одно створиться відмінний спортивний образ. Тому додай у гардероб футболки, толстовки та пуловери, а також майки вільного крою приємних тобі відтінків та з приємної тканини.
  • Повсякденні джоггери вільного крою чудово підійдуть усім, і можуть навіть підкреслити фігуру. Вибирай серед різних фасонів та обов'язково приміряй.
  • Завершує спортивний образ, звичайно, взуття. Вибирай зручні кросівки, які підтримують ноги під час тривалих прогулянок та забезпечать амортизацію. Це дуже важливо, якщо любиш тривалі прогулянки.

Крім цього можна доповнити вбрання різними спортивними аксесуарами – сумкою-бананкою, бейсболкою, годинником у спортивному стилі. Ну, а на холод, накидай нагору легку (або не дуже) куртку і вирушай на подвиги!

Як вибрати одяг у спортзал?

Одяг для занять у спортзалі повинен підбиратися безпосередньо під твої запити. Тут важлива не краса, а продуктивність і функціональність, тому що часто на кону стоїть здоров'я. Наприклад, при виборі неправильного або неякісного взуття для бігу, можна отримати полум'яне привітання від колін і провести пару тижнів у лікарні, або страждати від болю при ходьбі. Тож будь уважна і дуже обережна.

Unsplash

Ну, а тепер які критерії варто врахувати при виборі спортивного одягу:

  • Вся увага на тканину. Спортивний одяг для тренувань повинен підтримувати сухість і комфорт, навіть коли суперінтенсивна напруга. Шукай тканини, які вбирають вологу, наприклад, поліестер або нейлон, а також відтягують піт від шкіри, дозволяють йому випаровуватися, зберігаючи сухість і комфорт.
  • Спортивний бюстгальтер – це наше все. Це обов'язкова річ, коли збираєшся у спортзал, і суть тут не тільки в тому, що щось може у невідповідний момент випасти, або кісточка звичайного бюстгальтера вбік вп'ється. Добре підібраний спортивний бюстгальтер забезпечує рівень підтримки конкретної діяльності, допомагає зберігати поставу.
  • Штани для тренувань мають бути ідеальним поєднанням еластичності, підтримки та комфорту. Зважай, яким видом діяльності ти займаєшся. Наприклад, компресійні легінси дозволяють посилити кровотік, зменшити напругу та втому м'язів, а також забезпечують додаткову підтримку – це ідеальний варіант для тренувань високої інтенсивності. А варіанти із завищеною талією чудово підійдуть тим, кому під час тренувань потрібно постійно нахилятися чи розтягуватись.
  • Топи для тренувань варто вибирати спеціально під вибрані тренування. Намагайся вибирати топи для тренувань з легких матеріалів, які дозволяють дихати, відводять вологу та швидко сохнуть.
  • Взуття для тренувань. Звичайно, не варто економити на взутті. Підбирай її під твої тренування. Для бігу, наприклад, потрібно вибирати кросівки з амортизацією та підтримкою склепіння стопи, а для походів – такі, щоб витримали будь-які погодні умови.

Бажаємо тобі успішних тренувань та вдалого вибору одягу!



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.