поради - Сторінка 22
Кавовий скраб - це відомий засіб і найкорисніший скраб для тіла в домашніх умовах. Скраб готується з кавової гущі. Кава підійде і для обличчя, і для рук, а якщо знати секрети використання кавового скрабу, то він також допоможе позбавитися целюліту. Кавові скраби популярні у всьому світі — про них відомо...Читати далі
Ділимося рецептом за ГОСТом: сирна запіканка як у дитячому садку нагадає про смачні традиції. Спробуй приготувати цю запіканку з садка у себе вдома, і вся сім'я просто пальчики оближе після такої смачної страви! Сирна запіканка родом із дитинства — не тільки корисна страва, а й дуже смачна — не дарма навіть...Читати далі
Астропрогноз з 8 по 14 квітня та місячний календар допоможуть зорієнтуватися вам, як краще розподілити обов'язки, щоб наприкінці тижня зі спокійною совістю відпочити. А зірки підкажуть, як поводитися, щоб і нерви були цілі, і справи йшли у потрібному напрямку. Читай також:Детальний гороскоп для всіх знаків на квітень 2019 року.Читати далі
Макіяж на кожен день повинен відрізнятися легкістю та швидкістю нанесення, тому багато хто хотів би обійтися без туші. Але як бути, якщо природа не подарувала тобі супер-густих та довгих вій? Ми зібрали найкращі ідеї та поради для макіяжу без туші. Не секрет, що постійне використання туші лише погіршує стан тонких та міцних туш.Читати далі
"Мама мене не розуміє!" «Старі нас, молодь, постійно критикують!» Як порозумітися з родичами? Радить Олена Тараріна – психолог, який навчає арт-терапевт, кандидат педагогічних наук. Коли я відчуваю величезну підтримку моєї великої сім'ї, я створюю чудові книги, я пам'ятаю про те, що важливо віддавати любов.Читати далі
Весна - це найпоширеніша пора року для схуднення. Адже незабаром літо, і всі розуміють, що треба роздягатися, а значить, і покращувати своє тіло. Також це пора року, коли організм максимально ослаблений через нестачу вітамінів. Тому якщо в цей час сісти на низькокалорійну дієту, то не варто дивуватися.Читати далі
Спідниця до коліна - це один із найуніверсальніших предметів одягу. Саме з нею асоціюється з елегантною жіночністю. З чим носити спідницю-олівець, щоб виглядати сексуально та стильно у будь-якому віці та з будь-якою фігурою? Ось 7 ідей. Спідниця-караднаш із завищеною талією відмінно поєднується практично з будь-яким предметом.Читати далі
Дієта Дюкана, одна з найвідоміших і найпопулярніших дієт, базується на білкових продуктах. Вона максимально скорочує вживання жирів та вуглеводів у раціоні харчування. І допомагає схуднути - але якою ціною? Спробуємо розібратися в ефективності цієї дієти разом із експертом Іриною Барановською, сертифікованим.Читати далі
Так, справді, у різному віці є свої особливості харчування. Що варто змінити у своєму раціоні та звичках після 20 років, розповідає професіонал-дієтолог. Про харчування після 20, особливості раціону, потрібні та заборонені продукти, а також про все, що зміниться у твоєму тілі після двадцятирічного рубежу, говоримо про них з...Читати далі
Красива модна спальня - не примха, а запорука якісного відпочинку. Читати книгу або дивитися серіал, усамітнюватися з другою половиною або медитувати, слухати розслаблюючу музику перед сном або знімати зворушливі ранкові селфі - все це приємніше робити у стильно та комфортно обставленій кімнаті. Чим характерний...Читати далі