- Сторінка 2

З віком супутником багатьох людей стають когнітивні розлади (пов'язані зі свідомістю, мисленням). Але дослідження показали, що вік, з якого вони починаються і швидкість їхнього розвитку — індивідуальні. Тому заходи щодо їх профілактики, поліпшення пам'яті та збереження активності мозку потрібно займатися замолоду.Читати далі

Наші нескладні поради допоможуть тобі поліпшити пам'ять і стати уважнішими. Навіщо ж нам забудькуватість і чому, власне, якісь речі із завидною постійністю вилітають із голови? Причина перша. Розсіяність...Читати далі

Неуважний, розсіяний, постійно «витає у хмарах», не може зосередитися, береться за кілька справ одночасно, але жодна не доводить до кінця, непосидючий і метушливий – подібні скарги на своїх дітей часто можна почути з вуст батьків. Причин такої поведінки є багато. Одна з них – дефіцит уваги – властива...Читати далі

Дослідження показали, що вік, з якого починаються когнітивні розлади (пов'язані зі свідомістю, мисленням) та швидкість їх розвитку – індивідуальні. Хтось зберігає ясний розум до глибокої старості, а хтось, уже в передпенсійному віці, відчуває труднощі з концентрацією уваги, скаржиться на пам'ять і розумове...Читати далі

Ті, хто довго виглядають у дзеркало, раніше старіють. Такий висновок учених... Вчені одного з нью-йоркських інститутів з'ясували, що довго розглядати себе в дзеркалі – не так уже й безпечно. Протягом 15 років вони вивчали вплив дзеркала на організм людини за допомогою магнітно-хвильового детектора і дійшли висновку, що...Читати далі

Мозок людини працює як і будь-який інший орган нашого тіла, а значить, потребує догляду та тренування. Його потрібно підтримувати в активному стані, якщо ми не хочемо, щоб він заіржавів. Щоб цього не сталося, достатньо не лінуватися. Пропоную виконувати щодня на вибір хоча б 5 вправ із 10 запропонованих. Фото:...Читати далі

Найчастіше наркозу бояться більше, ніж самої операції. З ним пов'язано безліч чуток та домислів. Чи так він страшний насправді? І що треба знати, якщо має бути операція? Раніше, щоб «знеболити» пацієнта перед операцією, його били по голові дерев'яним молотком. Або здавлювали артерії шиї (через це їх прозвали...Читати далі

У п'ятницю другого повного тижня березня відзначається відмінне свято: День сну. І ми дуже солідарні з тими, хто святкує. Адже сон – це не просто неробство, а серйозна річ, «особлива форма існування організму»! Здоровий сон допомагає: • зміцнити імунітет; • активізувати нервові клітини, поновити працездатність; •...Читати далі

Не можеш згадати, чи вимкнула праску? Довго шукаєш ключі від квартири? Починай тренувати пам'ять! Пам'ять – одна з найвищих психічних функцій. Вона будується на запам'ятовуванні, зберіганні та відтворенні інформації. Пам'яттю тією чи іншою мірою мають усі живі істоти. Але найрозвиненіша вона саме у людей. Але що робити...Читати далі

Побутова амнезія – явище нерідке. Хто з нас не потрапляв у таку ситуацію: вийшовши з дому, треба згадати, чи вимкнена праска, чи всі речі при собі, а в пам'яті зовсім нічого не залишилося? Існують три відмінні способи подолати таку забудькуватість. І про них – наступне відео. Епатажний Діма Коляденко випробовує способи,...Читати далі