Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

осінь - Сторінка 5

Як позбутися осінньої депресії: 2 яскраві ідеї

Восени нерідко нас накриває нудьга або навіть справжня депресія. У таких випадках лікарі радять збільшити перебування на сонці, час сну та покращити харчування. А психологи — набратися яскравих вражень, щоби морально «повернути літо» в свій організм. «Ліза» підготувала 2 цікаві сценарії на свіжому повітрі, з...Читати далі

Осінь у Шарм-ель-Шейху: топ-6 розваг у оксамитовий сезон
шарм-ель-шейх

У той час як на теренах нашої країни псується погода, ллє дощ і дме вологий вітер, на елітному курорті Єгипту Шарм-ель-Шейху туристи можуть насолоджуватися всіма перевагами оксамитового сезону. У період з початку вересня по кінець листопада можна з головою поринути в зелену оазу з розкішними готелями, що захоплюють...Читати далі

Що є восени, щоб не хворіти: 7 корисних продуктів

Чим харчуватися у розпал респіраторно-вірусних інфекцій восени, щоб не захворіти? Ми пропонуємо включити в раціон харчування звичайні, але дуже корисні за своїм складом продукти, які доступні кожному. Отже, сімка суперпродуктів осені, які потрібно їсти кожному. 1. Яблука У яблуках міститься багато клітковини та...Читати далі

7 ідей для модних поєднань кольорів в одязі: тренди осені

Якщо ти прагнеш залишатися в тренді цієї осені, «Ліза» із задоволенням поділиться цінною інформацією. З чим носити та як поєднувати в одязі головні відтінки цього сезону? Ще в серпні інститут Pantone, світовий законодавець «колірних» трендів, назвав 10 головних модних відтінків осені 2016. Перші позиції у цьому переліку...Читати далі

Як харчуватися восени. Поради дієтолога

Які продукти потрібно їсти восени, щоб не мерзнути, зміцнити імунітет та захистити організм від осінніх вірусів? 1. Рослинна їжа Найголовніше в харчуванні восени – наголосити на рослинній їжі. Адже у свіжих овочах та фруктах міститься максимум корисних речовин, а вживання великої кількості рослинних рослин.Читати далі

Як перемогти осінню депресію? Сім порад

Як перемогти осінню депресію, що виникає у кожного п'ятого мешканця планети? Дотримуйся наших порад! 1. Більше світла За три місяці літа ти звикла до яскравого сонця, а тепер шалено за ним сумуєш? Постарайся забезпечити собі гарне освітлення не лише на роботі, а й удома. Не варто економити електроенергію: вмикай...Читати далі

Як пройшов головний сімейний фестиваль осені Family Day SuperTato

У столиці відбувся сімейний фест «Family Day Super Tato», організований журналом «Ліза» та «Моршинська». 3 вересня у Києві, у парку «Перемога» відбувся сімейний фестиваль Family Day SuperTato, організований журналом «Ліза» та «Моршинська». Розваги для всієї родини Протягом дня на...Читати далі

Топ-5 найкорисніших осінніх продуктів

Навіть діти знають, що треба їсти більше свіжих овочів. Ця порада особливо актуальна восени, коли концентрація вітамінів та корисних мікроелементів у плодах досягає свого максимуму. Познайомся з топ-5 осінніх продуктів, що підтримають твій організм у міжсезоння. Помідори містять лікопін - рідкісний пігмент.Читати далі

Як правильно худнути восени

Восени твоєму організму необхідно перебудуватися та підготуватися до холодів. Ось чому дієта цієї пори року повинна бути не тільки способом позбутися зайвих кілограмів, але й засобом поповнення вітамінних запасів. Якщо цієї осені ти твердо вирішила схуднути, постарайся під час дієти дотримуватися наступних...Читати далі

Названо 10 головних модних відтінків осені 2016
модні відтінки осені

Інститут Pantone, світовий законодавець «колірних» трендів, вже наприкінці літа опублікував прогноз на осінь 2016 року. Ліза нагадує, як бути в тренді! Експерти назвали 10 головних кольорів майбутнього сезону, які на їхню думку можна охарактеризувати як «єдність сили, упевненості та багатогранності». Такі фарби надають...Читати далі

сторінки:123456789