обгортання
Обгортання для схуднення стало не просто модним, а й дуже популярним останніми роками. Зробити обгортання легко можна в домашніх умовах. Що це таке та як воно працює? Читай у нашій статті. Мета обгортання – це, звичайно, схуднення. Але як досягається ефект? Обгортання – це насамперед активізація...Читати далі
Схуднути без занять у фітнес-клубі? Легко! Пробіжки – чудовий спосіб скинути зайву вагу та скоригувати фігуру. Як же треба бігати, щоб схуднути? Читай ще: Штучна краса: добре чи погано? Історії з життя 1. Сніданок – за півгодини до пробіжки Читай ще: Вчені з'ясували: правильний сніданок допоможе...Читати далі
Хоча лікарі і стверджують, що целюліт не шкодить здоров'ю, а є чисто косметологічним дефектом, багатьом все ж таки хочеться його позбутися. Прибрати целюліт у домашніх умовах – чимала праця, ця процедура потребує терпіння та акуратності. Найпростішим та найефективнішим способом у боротьбі з целюлітом визнано...Читати далі
Ти із задоволенням похизувалась би в короткій спідниці чи шортах, але соромишся апельсинової кірки на стегнах? Целюліт – це не вирок! Домашнє обгортання з натуральною кавою, ефірною олією пачулі та медом поверне твоєї шкірі гладкість, пружність та еластичність. Необхідні інгредієнти: 300 г меленої кави; 200 мл рідкого меду; 10...Читати далі
Глина омолоджує та очищує шкіру, допомагає схуднути і навіть покращує здоров'я. Але для цього потрібно правильно її використати. Ми розповімо як. Глина – сильний природний адсорбент та антисептик. Якщо покласти ложку будь-якої глини в літр молока, то навіть у спеку воно не прокисне протягом кількох днів. До того ж вона містить цінні...Читати далі
Завдяки нескладним антицелюлітним процедурам, масажу та корекції в харчуванні можна швидко позбутися целюліту та комплексів, пов'язаних з ним. Щоб запобігти та зменшити целюліт, потрібно очищати організм від шкідливих речовин та токсинів, виконувати фізичні вправи, правильно та раціонально харчуватися, покращити...Читати далі
Якщо ви досі переживаєте через зайві кілограми, спробуйте у вільний час робити обгортання. Фахівці вважають обгортання однією з найефективніших методик для швидкого схуднення. Особливо добре, ця процедура впливає на окремі проблемні місця. Також вона дозволить омолодити шкіру, зробивши її більш пружною.Читати далі
Зараз найкращий час привести фігуру в порядок, позбутися зайвих сантиметрів та целюліту, щоб у Новому році бути стрункою та готовою до пляжного сезону наступного літа. Часто целюліт називають апельсиновою кіркою. Це легко пояснити процесом його утворення, коли у певних зонах тіла жирові клітини...Читати далі
Весна рішуче набула своїх прав. Незабаром настане пора коротких спідниць! Але що робити з фігурою, що дещо розпливлася за зиму? Невже світити «недосконалістю»? Поліпшити свою фігуру в короткий термін допоможе кріообертання. Воно запускає у шкірі процеси, які зменшують як прояви целюліту, так і об'єми...Читати далі
Гарячі обгортання виводять токсини з організму та зменшують прояви целюліту, холодні підвищують тонус шкіри, теплі роблять шкіру ніжнішою. Процедура проста: наносимо засіб на проблемні місця (тварин, стегна, ноги), обертаємо їх плівкою, залишаємо на 25-30 хвилин. Зробимо самі Тепле винне обгортання: 100 г.Читати далі