мюслі - Сторінка 2

Жахливо хочеться чогось солоденького? Для цього необов'язково бігти до магазину за зефіром чи шоколадом. Приготуйте вдома цей французький десерт – грильяж із хрустких мюслі, горіхів та родзинок – і переконайтесь у тому, що солодке може бути корисним! Грильяж з мюслі Потрібно: Горіхи (будь-які) – 70 г Мюслі хрумкі медові з...Читати далі

Який найсмачніший і найздоровіший сніданок? Звичайно, мюслі, горіхи та апельсиновий сік. Просто та швидко! Мюслі з горіхами та апельсиновим соком Потрібно: 1 ст. мюслі різних злакових культур 3 ст. л. подрібнених горіхів 2 ст. апельсинового соку Мюслі змішати з подрібненими горіхами. Залити апельсиновим...Читати далі

А давайте приготуємо корисні та дуже смачні батончики-мюслі із сухофруктами за рецептом від шеф-кухаря журналу «Люблю Готувати!» Лариса Кавун. Сподобається всім! Мюслі-батончики із сухофруктами. СХОДИТЬСЯ: 250 г вівсяних пластівців 1 ст. соєвого молока цукор за смаком 75 г кокосової стружки 100 г сухофруктів (курага, родзинки, чорнослив) 125 гЧитати далі

Хочеш отримати заряд бадьорості та вітамінів на початку дня? Приготуй корисний сніданок - мюслі з яблуками та горіхами. Можеш ще додати улюблені фрукти. Мюслі з яблуками та горіхами Інгредієнти: 5 ст. л. геркулесових пластівців 2 яблука 1 ст. л. меду 2 ст. л. горіхів 2 ст. л. соку лимона 1. Геркулес залити невеликим...Читати далі

Яким має бути перший прийом їжі, легким і низькокалорійним чи щільним та ситним? Суперечки на цю тему не вщухають з того часу, як більшість турбується питаннями здорового харчування. Ось чому «Ліза» підготувала тобі топ-5 найпоширеніших міфів про здорові сніданки! Щільний сніданок Щоб почуття голоду не...Читати далі