Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

як гартуватися

Як підняти імунітет осенью та можливо це взагалі?

Як підняти імунітет осенью? Судячи з кількості запитів у Мережі, мабуть, це найчастіше питання в сезон застуд. Але правда в тому, що імунітет підняти… неможливо! Чому? І що ж робити, щоб хворіти якомога рідше? Здатність організму протистояти хвороботворним факторам закладена при народженні. Тобто ми не можемо її якось...Читати далі

Загартовування: правила та рекомендації

Багато хто думає, що загартовування це небезпечно для організму. Адже впевнені, що суть загартовування полягає в обливанні крижаною водою. Насправді загартовування не тільки про це. Воно має на меті підвищити опірність вашого організму до несприятливого середовища, де живуть віруси і бактерії. Навіть ходіння...Читати далі