лохина

Серед усіх смачних та корисних ягід голубину вважають найкориснішою та найбажанішою у раціоні. Вона містить безліч вітамінів та мінералів, її можна використовувати навіть для схуднення. А головне — вона вже з'явилася на ринках та в магазинах. У новій статті ми розповімо, що таке голубика, чому її не варто плутати з чорницею,...Читати далі

Коли доводиться вибирати, що посадити на своїй присадибній ділянці, то зазвичай перший вибір впаде на щось смачне і те, що легко виростити без лишнього клопоту. Плодово-ягідні культури — улюбленці садівників, вони не потребують тщательного догляду і дають чимало врожаю, іноді навіть двічі на рік.Читати далі

Коли доводиться вибирати, що посадити на своїй присадибній ділянці, зазвичай перший вибір впаде на щось смачне і те, що легко виростити без зайвих зусиль. Плодово-ягідні культури — улюбленці садівників, вони не потребують ретельного догляду та дають чимало врожаю, іноді навіть двічі на рік. Серед популярних...Читати далі

Так, незважаючи на безглуздий поширений міф, діабетикам можна їсти фрукти. Ось добірка найкращих фруктів та ягід для діабетиків на думку лікарів. Фрукти та ягоди – це джерело вітамінів, мінералів та клітковини. У них містяться вуглеводи, і вони можуть піднімати рівень цукру в крові, тому діабетикам дуже важливо все ж таки стежити.Читати далі