Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

лохина

5 кращих фруктів та ягід для діабетиків

Так, незважаючи на безглуздий поширений міф, діабетикам можна їсти фрукти. Ось добірка найкращих фруктів та ягід для діабетиків на думку лікарів. Фрукти та ягоди – це джерело вітамінів, мінералів та клітковини. У них містяться вуглеводи, і вони можуть піднімати рівень цукру в крові, тому діабетикам дуже важливо все ж таки стежити.Читати далі

Лохіна: користь і шкода, як вирощувати та як обирати, дієта з лохіною

Серед усіх смачних та корисних ягід голубину вважають найкориснішою та найбажанішою у раціоні. Вона містить безліч вітамінів та мінералів, її можна використовувати навіть для схуднення. А головне — вона вже з'явилася на ринках та в магазинах. У новій статті ми розповімо, що таке голубика, чому її не варто плутати з чорницею,...Читати далі