Олена Шпундра - Сторінка 8
Нині у моді лайфхакі. Не знаю, чи можуть когось навчити нехай і корисні, але чужі поради. Чи можуть вони вберегти чи застерегти, чи хоча б змусити замислитися? Особисто для мене чужий досвід корисний насамперед тим, що дозволяє зрозуміти, що ти не єдиний «лузер» у цьому світі. Скажете, це мало оптимістично і навіть...Читати далі
На Фейсбуці розпочався флешмоб #FaceOfDepression — Обличчя депресії, де люди діляться своїм сумним та обтяжливим досвідом зустрічі з нею. Тяжкі, тому що сама депресія як трясовина, вона затягує тебе все глибше і глибше з кожним днем. Про флешмоб #FaceOfDepression та про особистий досвід розповість наш експерт, професійний психолог Олена...Читати далі
Якщо ви пережили кризу 25 років, то до 30 років на підході нова. Напевно, всі кризи – 30, 35 та 40 років – я б назвала кризою середнього віку. Проте проблеми, з якими ми стикаємось у них, дещо відрізняються. Кар'єрне зростання У кар'єрі 30 років зіштовхують нас з розумінням того, чи відповідають наші амбіції нашим можливостям.Читати далі
Нещодавно в мене трапився чоловік. Без жодного кокетства, трапився він тоді, коли я не замислювалася ні про що серйозніше вибору, яку книгу почитати на ніч або про те, як провести вихідний день. Звичайно, мої профілі ліниво висіли на кількох популярних майданчиках знайомств. Періодично я спілкувалася та зустрічалася з різними...Читати далі
Жінки часто скаржаться, як складно познайомитися в інтернеті. Вони отримують і безглузді фото, і тупі коментарі, і пропозиції сексу, і відверті грубості та хамство. Та й сама я писала не раз іронічні та не дуже тексти про онлайн дейтинг. Проте, у всьому має бути рівноправність та рівновага. Якщо все так погано і сумно...Читати далі
Мене часто запитують, як і де знайти собі пару, коли життя перемістилося до інтернету, але віртуальні знайомства знецінили і саму ідею зустрічей, і всіх учасників процесу. Відомі майданчики для онлайн побачень більше схожі на секс-клуби або на телеміст із психіатричною клінікою. Чоловіки та жінки, розчаровані.Читати далі
Наш експерт, психолог Олена Шпундра, розмірковує над аксіомою: кохання – це біль. Звідки взялася ідея, що любити означає страждати? Хто підтримує її у жінках і кому це вигідно? Чому ми самі так часто чекаємо від кохання лише болю — і головне, що тепер робити з усім цим? Читай у нашій новій статті! Про кохання...Читати далі
Секс. Одна із природних потреб людини. Насолода. Частина близькості між чоловіком та жінкою. Але так само, на жаль, поле для битв, інструмент впливу та покарання партнера, спосіб його принизити. Коли до мене приходять клієнтки і кажуть: «Я хочу розлучитися, я живу з ним 10 років, але ніколи не відчувала оргазму, а...Читати далі
Відносини з одруженим чоловіком – набридла, але стабільно актуальна тема. Підніміть руку, хто ніколи і ніде не був у трикутному або навіть квадратному зв'язку? Якщо ви читаєте цю статтю, значить, як кажуть, знаємо, плавали. То як і чому утворюються ці «фігури», а головне – що з ними робити? Розглянемо класичний...Читати далі
Що б там не говорили скептики та пуритани, добрий секс звів не одну пару. Адже з тим, з ким тобі добре в ліжку, є багато шансів на «добре» та поза нею. Так само і навпаки, поганий секс розвів безліч пар. Поганий секс з хорошою людиною - звучить якось сумно, а вже поганий з поганим-загалом викликає сумніви в адекватності того,...Читати далі