Жіноча дружба – оксюморон?

Над темою жіночої дружби не посміявся лише лінивий. А даремно. З’являється дедалі більше доказів, що вона існує, а й замішана на міцному «біологічному» тесті і вивірена еволюцією.

Загальновідомо, що жінки більш емоційні, соціальні та емпатичні, ніж чоловіки. І ці риси проявляються з перших днів життя. Вчені виявили, що новонароджені дівчата з великим інтересом розглядають обличчя і довше підтримують зоровий контакт із «об’єктом інтересу», ніж хлопчики, яких більше цікавлять геометричні форми та візерунки. З віком підвищена соціальність дівчаток лише міцнішає. Це відбувається і під впливом батьків, бабусь-дідусів, які наполегливо пропонують їм ігри на кшталт «дочки-матері». А що роблять у цей час хлопчики? Правильно, збиваються у компанії та ганяють м’яч.Розмова біля багаття Приблизно так само поділялися біологічні ролі в наших далеких предків. Чоловіки об’єднувалися в групи та полювали на мамонтів, а їхні дружини виховували дітей та готували. В обох випадках фундаментом дружби служили взаємовиручка та взаємопідтримка. Однак у первісних чоловіків «дружня поведінка» включалася, коли йшлося про життя і смерть, а жінки «дружили» на постійній основі. Словом, у жінок цей симбіоз мав більш тривалий, глибокий та довірчий характер. Образно кажучи, девіз чоловічої дружби зводився до брутального «Я ризикну життям заради тебе», а жіночого – до спокійного і надійного «Я піклуватимуся про тебе». Тоді, мабуть, і зародилися моделі чоловічої та жіночої дружби. Перша базується в основному на спільному активному та галасливому проведенні часу – такий собі клуб за інтересами. Для жіночої дружби властиві інтимність і задушевні розмови за чашкою чаю.У бурю та штиль Каліфорнійські вчені дами Лора Кляйн і Шеллі Тейлор виявили, що замість того, щоб боротися з труднощами або тікати від них (fight and flight), жінки прагнуть знайти захист у колі надійних друзів та подбати про дітей (tend and befriend). У цьому плані ми, дівчатка, зовсім недалеко пішли від тварин. Зоологи з Мерілендського університету розповідають, що коли самка полівки зазнає стресової ситуації, вона відразу ж біжить до товарок, з якими виросла. Так само і ми, посварившись із начальником, поспішаємо за порадою та підтримкою до приятельок-колег. Або після сварки з чоловіком кидаємося до телефону, шукаючи заспокоєння у голосі подруги дитинства. Так-так, навіть на відстані жіноча дружба не втрачає цілющих властивостей, і це науково доведено! Практика показує, що соціальна підтримка надає сил слабкій статі, допомагаючи успішно пережити «бурю» та адаптуватися – як фізично, так і психологічно. Але це ще не все. Жіноча дружба приносить свої плоди навіть у «штиль». Вчені з’ясували, що просто сидячи в кафе з подружкою і говорячи «за життя», ти вносиш хороший внесок у свій «банк окситоцину» (гормону щастя), запаси якого тобі дуже знадобляться, трапися біда.Дружба проти стресу З біологічної точки зору, жінки знаходять у дружбі свого роду «гормональні ліки» від стресу. У напружені моменти організм людини починає посилено виробляти кортизол і адреналін – гормони, які змушують серце битися швидше та шукати виходи із ситуації. Потім у гру вступає окситоцин – гормон кохання та соціальної прихильності, який, крім іншого, викликає почуття спокою, зменшує страх та нейтралізує деякі негативні наслідки стресу. У жінок він виробляється у більшій кількості, ніж у чоловіків – так вже фізіологічно склалося. У результаті представниці прекрасної статі реагують на загрозу благополуччю зовсім не так, як тестостеронові мачо, статеві гормони яких практично «душать» окситоцин на корені.Френдотерапія Вважається, що саме завдяки своїй соціальності жінки живуть довше за чоловіків. Вся справа в довготривалому психотерапевтичному ефекті спілкування. Коли жінка відчуває увагу та підтримку подруг, у неї автоматично зростає рівень гормону кохання та зменшується вироблення гормону стресу. В результаті нормалізується артеріальний тиск, серцевий ритм та дихання, покращуються метаболічні та імунні процеси. Особливо яскраво цей «дружній ефект» проявляється у літньому віці. Вчені з Гарвардської медичної школи дійшли висновку: наявність близьких подруг знижує ймовірність розвитку серйозної фізичної недуги у жінки в старості. І навпаки, відсутність дружнього спілкування завдає істотної шкоди здоров’ю, порівнянної з наслідками куріння або зайвої ваги. Жіноча дружба в літньому віці має ще одну важливу роль: вона допомагає впоратися з гіркотою втрати чоловіка. За словами «гарвардців», фізичний та емоційний стан після втрати чоловіка набагато кращий у тих вдів, які мають близьку подругу.Ми з Тамарою ходимо парою У юності цінність жіночої дружби дуже висока. Вона дарує відчуття приналежності до «зграї», мотивує досягнення і підвищує самооцінку. З раннього дитинства дівчатка очікують емоційної підтримки та готові дати її у відповідь. Вони охоче грають у ігри, в яких беруть участь їхні подружки, подорослішавши, допомагають один одному з навчанням, влаштуванням на роботу, пошуком друзів і навіть супутника життя. Дівчата нерідко збиваються у взаємовигідні пари, які здаються абсолютно нелогічними – взяти хоча б “розумниця – дурненька”. Але якщо розібратися, то кожна отримує плюси від цієї дружби. Найбільш очевидні у «дурочки»: у шкільні та студентські роки розумна подруга підтягує її у навчанні, а в майбутньому дає мудрі поради щодо роботи та підтримує з особистим розвитком. Але навіщо потрібна розумниці дурепа? По-перше, інтелектуалкам подобається відчувати свою перевагу – марнославство ще ніхто не скасовував. По-друге, відмінницям буває складно «розслабитися та отримати задоволення», зате це чудово виходить у трієчниць, тому краще триматися поряд з ними. А ще простушки за своєю природою дуже товариські і легко заводять знайомства, у тому числі з чоловіками, чого не скажеш про розумниці. Скільки відомо історій, коли розбита дурненька познайомила свою скромну високоінтелектуальну подругу з хлопцем, вони одружилися і жили довго та щасливо.Ефект метелика Цікавий приклад жіночого симбіозу – красуня і дурненька. Вчені з’ясували, навіщо він потрібний їм обом. Виявляється, так підвищуються шанси влаштувати особисте життя кожної з дівчат. Спостерігаючи за метеликами виду тютюновий бражник, співробітники Амстердамського університету помітили, що у популяції завжди є малосимпатичні особини, які не мають успіху у самців. Але ж мають вони якось розмножуватися, подумали вчені. І тут їм на думку спала думка: страшненькі метелики підвищують свою привабливість, мешкаючи поблизу привабливих подруг. Було проведено експеримент. Самців по черзі підсаджували в три клітини: в одній «тусувалися» дві страшненькі самки, в іншій – дві гарні, у третій – красуня та дурненька. Звичайно, найпильніший чоловічий інтерес викликала друга пара, але при цьому ймовірність парування у кожної з красунь становила 50 на 50! Набагато вищі були шанси у красуні, що ділить клітку з дурнушкою. Самець у цьому випадку визначався з вибором швидко. Але й страшній самочці теж перепадало. Мабуть, вона «просочувалась» феромонами привабливої ​​подружки. Цілком перекладати цю модель поведінки на людей передчасно хоча б тому, що існування феромонів у людини поки що не доведено. Так чи інакше, з подругою-красунею у дурниці шанси на особисте життя вищі, ніж якби вона дружила з такою ж дурнушкою: у клітці зі страшненькою парою жоден самець не затримався…На других ролях Говорячи про жіночу дружбу, було б нечесно замовчати той факт, що вона часто руйнується через кавалера, якого не поділили між собою жінки. Або тому, що одна з них вийшла заміж і тепер вона не має часу на дівич-вечори. Ще з «печерних» часів чоловік-добувач цінується вище, ніж подруга. Але це не заперечує існування жіночої дружби, просто у рейтингу цінностей вона йде після подружніх стосунків. Однак і те, й інше є важливою потребою людини. Потреба на фізіологічному рівні.