Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!

Шкідливі звички, що вбивають красу та здоров'я

Редагувати переклад

Щодня ти непомітно вбиваєш свою красу, наближаючи старіння, і навіть можеш сильно зіпсувати стан здоров'я. Як? Ми розповімо у подробицях!

шкідливі звички

Фото: Freepik

Ми щодня робимо помилки, дрібні або великі, які поступово знищують красу і молодість, а також – шкодити здоров'ю, і навіть не усвідомлюємо їх. Звичка за звичкою, вчинок за вчинком: вони нашаруються один на одного і потім дають неприємний ефект.

Звичка сидіти зі схрещеними ногами

Це, мабуть, перша і найголовніша звичка, якою грішить шкірна дівчина. Так сидіти зручно, фігура стає витонченою, ніжки здаються довшими та тоншими, правда?

Красиво, звичайно, але краси не додають порушення кровообігу, болю впопереку, зіпсована постава та порушення роботи внутрішніх органів.

Саме до цих проблем веде звичка сидіти зі схрещеними ногами. Якщо у тебе є схильність до варикозу або вже є варикоз, така поза особливо небезпечна!

Звичка підпирати підборіддя та чіпати обличчя

Звичка сидіти, підперши рукою підборіддя, не тільки шкодити твоїй поставі, але ще й зробити ведмежу послугу твоїй шкірі: постійний контакт із грязними руками стає причиною появи акне, подразнень і чорних крапок.

Звичка переборщувати з пудрою

Неодноразова спроба заматувати шкіру протягом дня – це не лише погана ідея, яка зіпсує твій образ.

Якщо, не очищаючи шкіру, матувати її пудрою, можна з легкістю забити пори та отримати розсип прищів на все обличчя. Найкраще використовувати для таких цілей матуючі салфетки.

шкідливі звички список

Фото: Freepik

Звичка не мити кисті для макіяжу

Неякісне очищення кистей та спонжів для макіяжу – це ще одна проблема недостатньо поважних до своєї краси дівчат.

На кисточці залишаються бактериї та омертвілі клітини, залишки засобів для макіяжу, що стає відмінною средою для зростання та розмноження перших. Повторне нанесення макіяжу такими кистями та спонжами – вірний спосіб заробити вугровий висип.

Звичка не користуватися кремами з УФ-фільтром

Використовувати креми та косметичні засоби з УФ-фільтрами – це не тільки корисно. Така корисна звичка здатна віддалити старість. Але деякі модниці забувають про такий важливий засіб, особливо літом, і від цього страждають від підвищеної пігментації, передчасного старіння і сухості.

Звичка не очищати екран телефону

Навіть якщо ти не чіпаєш обличчя руками, опасность для твого обличчя може представляти неочищений екран смартфона. На ньому залишаються бактерії і мікроби, частинки макіяжу і шкіри, всіляка пилка ззовні. Бактерії з радістю переселятимуться на твоє обличчя і будуть жити там.

Чи не хочеш такого? Тоді протягом дня варто протирати телефон дезінфекторами, щоб уникнути неприємних наслідків.

шкідливі звички

Фото: Freepik

Звичка дивитися серіали або лазити в Інтернеті перед сном

Кому не хочеться подивитись на ніч фільм чи серіальчик? Або позалипати в новинну стрічку, поки телефон на обличчя не впаде?

Це — вірний шлях до величезних синців під очима і недосипу. Якщо людина не висипається в достатньому обсязі, вона може навіть захворіти, адже в організмі порушуються важливі процеси! Мова про красу в цьому випадку немає.

Звичка сидіти, підігнувши під себе ноги

Це чудова звичка як для твоєї постави, так і для здоров'я твоїх ніжок. Щоразу, сидячи, підігнувши під собі ноги, ти перекриваєш кровотік, а це погано позначається на здоров'ї судин. Можна заробити собі варикоз та сосудну сітку теж.

А якими шкідливими для краси звичками грішиш ти? Розкажи у коментарях!



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.