Ти не така: бодішеймінг та його психологія

Кожна людина стикалася з критикою та засудженням. Одна річ? коли це стосується професійних навичок, але що якщо йдеться про твою зовнішність? І якщо раніше такі випади були рідкісними, то тепер буквально скрізь. Бодішеймінг чи осуд зовнішності – новий бич сучасності. Але хто і чому соромить інших і як захиститися від цього? Чому бодішеймінг – це поганоВсе змінюється. І стандарти краси теж За всіх часів стандарти краси були різними. Колись рум’яні щоки були мрією будь-якої дівчини, а тепер усі мріють про високі вилиці. Наше поняття про красу часто нав’язане нам образами, які ми бачимо у ЗМІ та на великих екранах. Тому немає стандартів та ідеалу. І засуджувати когось за вихід із неіснуючих рамок немає сенсу.

Зовнішність іншого – його особиста справа Кому за фактом заважає попа Кім Кардаш’ян? Їй, мабуть, немає. А це найголовніше. Якщо вам комфортно у вашому тілі, це чудово. Інших воно не повинно хвилювати. Осуд чужої зовнішності – це грубе порушення особистих кордонів іншої людини. І всі ці «я бажаю тобі добра» або «ну я ж правду говорю» – просто прикриття безцеремонного втручання у чуже життя. Це ненормально і точка. Наша краса – у нашій різниці Уявімо, що всі люди народжуються абсолютно однаковими за «стандартом краси». Усім би жилося краще? Сумнівно. Наша краса – у нашій індивідуальності. Тільки подумайте: ви – єдина у своєму роді. Такої більше немає і існувати нічого очікувати. Якщо світові ми були б потрібні однаковими, то він нас такими створив би. Але йому потрібні ви, саме така як зараз із усіма вашими плюсами та мінусами.Бодішеймінг – причина психологічних травм Жінки із зайвою вагою мають у два рази більше недіагностованих хвороб. Думаєш, причина цього – зайві кілограми? А ось і ні. Такі жінки елементарно не ходять до лікарів, боячись терезів і прихованого засудження. Такі результати показало дослідження бодішеймінгу Американської асоціації психологів. Важко навіть уявити реальні масштаби цього лиха.Хто і чому соромить інших Ні для кого не секрет, що знаменитості страждають від бодішеймінгу найбільше. Варто відкрити фото в купальнику будь-якої зірки в соцмережах, і ми дізнаємося про такі епітети та порівняння, які не насняться і в страшному сні. Але що спонукає людей приділяти свій дорогоцінний час написання таких коментарів? Дуже часто бодішеймери – це люди з низькою самооцінкою. Шукаючи недоліки в інших, вони намагаються підняти свою значущість. Так вони годують свого “чорного вовка”. Особливо їм не подобаються успішні люди. Їхня внутрішня невпевненість зростає і виливається у відкриту агресію. Такі люди дуже часто ховають своє обличчя, прикриваючись фейковими чи порожніми сторінками у соціальних мережах.Як захиститися від бодішеймінгу «Я чудова! Це мене абсолютно не хвилює. Це — вільний світ. Кажіть, що хочете» – відповіла співачка Келлі Кларксон на випади про своє тіло після вагітності у Твіттері. «Я не ідеальна, але я ніколи не пристосуюся до ваших худих стандартів, вибачте» – запостила у свої соцмережі Кім Кардаш’ян «Я не збираюся змінюватись. Залишайтеся чи йдіть. Цілую» – так постояла за себе зірка «Красуні на всю голову» Емі Шумер.I am a size 6 and have no plans of changing. Це is it. Stay on or get off. Kisses! pic.twitter.com/6IsEfFOwAD – Amy Schumer (@amyschumer) 12 лютого 2015 р. Наслідуй їх приклад. Посмійся з гострих випадів, проігноруй їх чи відповісти – вибір за тобою. Головне – не дозволь їм засісти у тебе в голові! Як ти ставишся до бодішеймінгу? Що думаєш про гнівні випади в соцмережах чи критику зовнішності? Поділися з нами своєю думкою.