Чи то втома, чи авітаміноз, чи просто фази Місяця – але іноді на всіх знаходить «ступор». Як позбутися його, перезавантажитись – і відчути, що ти знову сповнена цікавих ідей та енергії для їх втілення?
1. Так званий mood board
Фото: Legion-Media
Дослівно "дошка настрою", тобто колаж. Це візуалізація того, що потрібно зробити, і того, що спадає тобі на думку. Як він виглядає – справа індивідуальна: малюнки на ватман, пробкова дошка з притриманими вирізками… Більше асоціацій, ідей, зачіпок, які запускають твої креативні можливості!
2. музика
Фото: Legion-Media
Склади свій «надихаючий плейлист». До нього мають увійти треки, які асоціюються у тебе з приємними місцями (налаштовують на позитивне), заряджають енергією (під них хочеться стрибати!), змушують здивуватися: як це здорово зроблено і виконано (викликають бажання творити).
3. Заповітні закладки
Фото: Legion-Media
Коли у твоїй стрічці миготять окремі пости або цілі сайти з красивими картинками, креативними думками, корисними ідеями – не просто лайкай, а складай в окрему віртуальну «коробочку». І заходь туди в години роздумів. Напевно, натрапиш на щось свіже, особливо надихаюче!
4. Мотивуючі фільми
Фото: Legion-Media
Є твори, після яких здається, що весь світ є жорстоким і несправедливим. А є такі, після яких настрій – і варто було жити, і працювати варто! Які речі примушували тебе згадати, що все можливо і треба вірити у себе та мріяти? «Достукатися до небес», «Є, молитися, любити», «Траса 60», «Прекрасна зелена»… Влаштуй собі натхненний вечір і переглянь улюблене кіно про людські бажання та можливості!
5. Зміна обстановки
Фото: Legion-Media
Ми зациклюємося і починаємо бігати по колу, коли одне й те саме день у день перетворює наші будні на нескінченний «день бабака». Візьми собі за правило: раз на місяць пробувати щось нове, хоча б по дрібниці.
6. «Місця сили»
Фото: Legion-Media
Згадай місця, де на тебе споглядав спокій або до тебе приходили цікаві думки. Це може бути лава у парку, столик у кафе, міст над річкою… Відвідуй їх, щоб підзарядитись! Якщо подібних точок на думку відразу не спадає - значить, треба експериментувати і розвідувати. Погуляємо сьогодні старими двориками у центрі міста?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
