Перші квіти, набряклі, готові ось-ось вибухнути пишною зеленню, бруньки на деревах... Що може бути прекрасніше за весну! Однак не для всіх цей час – свято життя. Багато «щасливчиків» чекають на сезон розквіту з жахом, готуючись до нової атаки алергенів. Ти серед них? Не панікуй, адже пилкову алергію легко взяти під контроль і не дозволити їй зіпсувати весну!
Отже, ти точно знаєш, що приблизно з середини квітня твій організм починає бурхливо реагувати на пилок рослин. Завітавши до лікаря, який призначив ряд досліджень та аналізів, ти з'ясувала, які саме рослини є причиною полінозу. Тепер, коли ти знаєш "ворога" в обличчя, можна розпочинати оборону.
Які заходи профілактики та лікування неприємних проявів алергії на пилок можна вжити?
- Втекти! Це, мабуть, найнадійніший спосіб. Оформити відпустку і на час цвітіння виїхати у «вільну від пилку зону». Рішення прекрасне, але не для всіх підходяще. По-перше, мало хто може дозволити собі таку розкіш. По-друге, часто алергія пов'язана з пилком різних рослин. Знайти безпечне місце у такому разі практично неможливо, хіба що у пустелі чи на Північному полюсі.
- Закрити будинок! Провітрюй квартиру тільки ввечері перед сном або після дощу. Вдень намагайся не відчиняти вікна, щоб не впустити «ворожих агентів» у будинок. Можна також затягнути кватирки вологою повітропроникною тканиною, вона затримуватиме пилок.
- Позбутися зайвого! Прибери з дому всі предмети, які здатні накопичувати пил: м'які іграшки, килими з пишним ворсом, відкриті книжкові полиці та ін. Частіше роби вологе прибирання.
- Гіпоалергенний – твій код! Купуючи косметику, побутову хімію, продукти харчування, одяг тощо, звертай увагу на те, щоб вона була гіпоалергенною. Також відмовся від усього, що містить якісь трави.
- Полюбити дощ! Дощова погода – найкращий час для алергіка. Саме в цей час найкраще робити прогулянки. Пилок, прибитий дощем до асфальту, безпечний, і можна дихати на повні груди.
- Водні процедури. Прийшовши додому, одразу вмийся, прополощи рот і ніс, вимий волосся. Так ти позбавишся пилку, принесеного з вулиці.
Швидка допомога
Хоч би як ми намагалися, але повністю уникнути контакту з алергеном не вдасться.
Послабити атаку ворога та мінімізувати прояви алергії допоможуть спеціальні препарати. Добре зарекомендував себе, наприклад, натуральний негормональний препарат із Німеччини Рінітал. Він має протиалергічну, протинабрякову, протисвербіжну, протизапальну дію. Завдяки цьому Рінітал допомагає позбутися сльозотечі та почервоніння очей, чхання, сверблячки та закладеності носа, а також сприяє зменшенню виділень з носа. Ринітал, на відміну від антигістамінних засобів, не викликає сонливості та не послаблює швидкість реакції та концентрацію уваги.
Починати прийом препарату слід при перших проявах алергічного нежитю, і продовжувати до повного зняття симптоматики або до закінчення сезону алергії. Схема прийому досить проста і вимагає індивідуального коригування. Дорослим у гострий період захворювання рекомендовано приймати по 1 таблетці щогодини, розсмоктуючи таблетку в ротовій порожнині, але не більше 12 таблеток на день. Діти віком від 2 до 12 років приймають по 1 таблетці кожні 2 години (не більше 8 таблеток на добу). Для маленьких діток таблетки краще розчиняти у чайній ложці води. Після зняття гострої стадії можна перейти на підтримуючу схему лікування: по 1-2 таблетки 3 рази на добу за півгодини до їди або через півгодини після їди.
Для профілактики загострення алергічного риніту можна починати прийом рініталу за місяць до початку цвітіння і весь період цвітіння рослин, які, ймовірно, викликають алергію. Рінітал дозволений до застосування дітям з 2 років та дорослим.
Ринітал - вільне дихання замість чхання!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
