Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Лікарі не радять вагітним спати на спині

Редагувати переклад

Австралійські медики провели дослідження та виявили, що жінки, які під час вагітності постійно сплять на спині, можуть заробити ускладнення. Лікарі стверджують, що регулярний сон у такій позі зменшує кількість крові, що надходить через плаценту до немовляти.

здоровий сон

Працівники медицини кажуть, що найприйнятніше становище для відпочинку вагітних – сон на лівому боці. Саме в цій позі циркуляція крові в організмі відбувається якнайкраще, а дитина залишається в головному передлежанні. Якщо спати так весь час, він не перевернеться в тазове положення, що особливо важливо у другому та останньому триместрах.

Якщо вагітній дуже хочеться полежати на спині, потрібно постаратися зберегти проміжне положення. Цього можна досягти, якщо підкласти з одного боку подушку.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!