Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Найкращий настрій у людини – під час сніданку

Редагувати переклад
Фото: Thinkstock/photobank.ua

Фото: Thinkstock/photobank.ua

Вчені з'ясували, що найщасливіший час дня для більшості людей – час сніданку. Це довели вчені Корнельського університету.

Виявилося, що зранку, під час сніданку, у людини найкращий настрій. Чудовий настрій з ранку цілком зрозумілий: організм почувається оновленим після нічного сну. Після чого настрій з кожною хвилиною погіршується. А ось наступний сплеск гарного настрою спостерігається увечері.

Не дивно також, що люди чудово почуваються і у вихідні дні – стрес і напруга минулого тижня негативно впливають на настрій людини.

Крім того, «внутрішній будильник» теж відіграє важливу роль - негативний ефект спостерігається приблизно на годину-півтори пізніше, адже у вихідний день людина і встає пізніше - тоді, коли захоче, а не по годинах.

Дослідники стверджують, що висновки після обробки всієї отриманої інформації є універсальними і не залежать від культурних, релігійних чи географічних факторів, адже вчені вивчили це питання серед учасників з кількох десятків країн по всій земній кулі.

 

 



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!