Гарне блискуче волосся - це в більшості випадків не просто подарунок природи, а результат правильного догляду. І одна з головних його складових – очищення волосся. Як же правильно мити голову, щоб волосся було у відмінному стані?
фріпік
Як часто мити волосся?
Останнім часом фахівці дійшли висновку, що частота миття волосся визначається індивідуально. Головне правило – мити волосся треба в міру їх забруднення. При здоровому, не схиленому до жирності волоссі, голову можна бути 1-2 рази на тиждень. Якщо у тебе жирне волосся, або ви користуєтеся засобами для укладання – гелями, мусами, лаками тощо – мій голову щодня. Найчастіше потрібно це робити і в холодну пору року, тому що головні убори не дозволяють голові дихати, через що волосся швидше салиться. У жодному разі не можна допускати надмірного забруднення, жирності волосся. Важливо орієнтуватись на свої відчуття.
фріпік
Якою водою мити волосся?
Для миття голови використовуй профільтровану, кип'ячену або бутильовану воду. Попередньо пом'якшити її за допомогою харчової соди (1 ч. л. на літр води) або нашатирного спирту (1 ч. л. на 2 літри води). Водопровідна вода дуже жорстка і погано очищає волосся. Крім того, після миття солі, що містяться в ній, залишаються на шкірі голови і самому волоссі, що ускладнює роботу сальних залоз.
Мій голову теплою або трохи прохолодною водою. Занадто гаряча вода збільшує активність сальних залоз, і волосся жирніє швидше. Крім того, вона позбавляє пасма гладкості та блиску. Холодна вода призводить до звуження капілярів, а це гальмує ріст волосся. Оптимальна температура води становить 35-45 ° С (трохи вище температури тіла).
Як використовувати шампунь?
фріпік
Дуже важливо використовувати відповідний шампунь, який відповідає твоєму типу волосся. Шампуні, на яких зазначено, що їх дозволено використовувати щодня, є максимально нейтральними, делікатними, гіпоалергенними та мають неагресивний склад. Відповідно, їх справді можна використати щодня.
Кількість шампуню залежить від довжини волосся. Не варто лити засіб безпосередньо на голову. По-перше, так складно контролюватиме його кількість; по-друге, на обмежену ділянку потрапить надмірно концентрований засіб. Тому спочатку потрібно спінити шампунь у долонях, а вже потім розподілити по волоссю.
Якщо миєш голову щодня, то подвійне намилювання немає необхідності. Тим же, хто миє голову двічі на тиждень, краще наносити шампунь двічі. Вдруге кількість шампуню рекомендується зменшити вдвічі.
У процесі миття важливо масажувати шкіру голови. Так ми стимулюємо кровообіг, а при посиленні кровотоку у фолікул волосся проникає більша кількість корисних мікроелементів, вітамінів та жирних кислот, що містяться в миючому засобі, а також максимально очищується шкіра. Після миття волосся має в буквальному сенсі скрипіти.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
