Суха шкіра тіла – це завжди неприємність, яка завдає дискомфорту, змушує почуватися невпевнено. А коли до неї приєднується ще й лущення, все стає просто нестерпним! Ми розповімо тобі, як впоратися з сухою шкірою тіла і подолати цю нехитру, але дуже неприємну недугу.
Фото: Freepik
Дуже суха шкіра тіла або будь-якої його ділянки - це причина безлічі проблем: свербіння, почервоніння, розтріскування. Це просто жах якийсь! І, начебто, що тут складного взагалі? Купуєш будь-який зволожуючий крем, до якого дотягнешся, і мажи, поки не пройде. Але тут все може бути набагато складніше.
Причини сухості шкіри тіла
Сухість шкіри тіла виникає тому, що вироблення шкірного сала уповільнюється. Отже, верхній шар шкіри погано живиться, починає відмирати та гірше захищати від зовнішніх пошкоджень. Статися це може як через спадкові фактори, так і через деякі інші причини: зовнішні і внутрішні.
Внутрішні причини сухої шкіри тіла
- Зневоднення.
- Гормональні порушення.
- Порушення обміну речовин.
- Шкірні захворювання.
- Шкідливі звички та погане харчування, монодієти.
- Стрес та природне старіння.
Фото: Freepik
Зовнішні причини сухості шкіри тіла
- Кліматичні (сухий клімат, пересушене повітря).
- Тривала засмага.
- Вплив надто низьких або високих температур (води, повітря).
- Неправильний догляд.
Насамперед, перед лікуванням, потрібно зрозуміти, чому ж шкіра суха, і лише тоді приступати до підбору догляду та лікування, адже якщо проблема у внутрішніх факторах, інший лосьйон – це просто фількіна грамота, а не лікування.
[offers_carousel id=261386]
Сухість шкіри тіла: лікування та профілактика
Найкраще – попереджати проблему, а не потім мучитися та лікувати її. Тому насамперед варто поговорити про методи профілактики.
Профілактика сухості шкіри тіла
Обчислюй та прибирай негативні фактори, які можуть вплинути на шкіру тіла. Захищай її від зовнішніх стресів, які можуть стати причиною сверблячки і лущення, регулярно пий воду без газу та пропивай потрібні комплекси вітамінів. Якщо в тебе алергія - прай одяг тільки з гіпоалергенним порошком і дуже ретельно виполіскувати.
В ідеалі варто було б відмовитися від шкідливих звичок та нормалізувати харчування: їсти більше фруктів та овочів, додати більше рідких продуктів.
Варто забути про тривалі сонячні ванни. Доведено, що від цього може бути рак шкіри, так що найкраще для пляжу підібрати гарний сонцезахисний крем, який одночасно зволожуватиме шкіру, живить її та захищатиме від згубного ультрафіолету.
Догляд – це також важливо. Регулярно відлущуйте відмерлі частинки шкіри, після душу та ванни використовуй зволожуючі лосьйони. Так ти не тільки збережеш шкіру молодою, але ще й позбавишся неприємного почуття стягнутості.
Фото: Freepik
Небезпека сухості шкіри тіла
Чим може бути небезпечна запущена сухість шкіри тіла? Насамперед, якщо ти вирішиш проігнорувати цю проблему, лущення та свербіння нікуди не подінуться. В окремих випадках сухість може залишитись просто сухістю і не розвиватися, але найчастіше спрацьовує закон підлості. Шкіра може почати жахливо свербіти, тріскатися від найменшої активності, а тріщини - запалюватися.
Чим це небезпечно?
- Можна занести інфекцію.
- Можна збільшити кількість уражених ділянок.
- Можна збожеволіти від того, як шкіра буде свербіти і хворіти.
- Може ускладнитися сама сухість, і позбутися її буде дуже складно.
Звичайно, сухість шкіри - це завжди біда, яка змушує почуватися дуже незручно і незатишно буквально у власній шкурі. Але позбутися її можна, якщо докласти максимум зусиль.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
