здоровое питание после 40

Людям после 35-40 лет нужно пересмотреть свое питание. Исключить вредные продукты и добавить полезные. Ведь, с возрастом обмен веществ в организме замедляется, и, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь нужно менять свой рацион. Об этом расскажет доктор диетолог Юрий Гавалко. Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, пишите...Читать далее