здоровье ног

Туфли на высоком каблуке – это так красиво! Но увы, вредно для стоп. Наши советы по выбору обуви и уходу за ногами пригодятся тебе в сезон праздниковНаши стопы – это уникальная и очень сложная конструкция. 27 костей, 106 связок, 19 суставов и мышц обеспечивают им подвижность и помогают легко адаптироваться к ходьбе по неровным...Читать далее

Летом у наших ног начинаются новые испытания: женщины переобуваются в сандалии с узкими ремешками, носят неудобные туфли на высоких каблуках или вьетнамки на плоской подошве. Кроме того, открытая обувь не защищает ноги от пыли городских улиц, к тому же, именно в теплые летние дни мы ходим особенно много. Все эти факторы влияют...Читать далее