Как пережить новогоднее застолье без ущерба для здоровья

Тяжелая жирная еда, алкоголь, плохо сочетающиеся между собой продукты… Как после череды праздников выйти без потерь для здоровья и фигуры? Главное правило, которое спасет от излишеств за новогодним столом, – организовать этот день так, чтобы празднование не сводилось только к застолью возле телевизора. Чтобы вечером не... [Читать далее]
Колядки на Рождество 2020

Вот и наступила пора, когда колядки на Рождество вновь зазвучат во всех домах и на всех улицах. Мы подготовили для тебя замечательные рождественские колядки, песни и стихи для детей и взрослых! Встречай начало 2020 года с настоящим праздничным настроением. Новый год 2019 уже отпраздновали, и впереди еще один семейный праздник,... [Читать далее]
Последствия Нового года: как избежать проблем со здоровьем

Елка, шампанское и ломящийся от вкусностей стол – без этого невозможно представить себе Новый год. Но как пережить череду застолий и влезть потом в любимые джинсы? Мы подскажем, как избежать неприятных последствий Нового года. Читай еще: Как правильно загадывать желания на Новый год Не садись за стол голодной Это, пожалуй,... [Читать далее]
Выбираем сумку-холодильник для пикника

Скоропортящиеся продукты, как мясо для шашлыка, лучше везти на пикник в сумке-холодильнике. Советуем, какой прибор лучше выбрать. Принцип действия Переносные приборы для заморозки делятся на три вида: сумки, контейнеры и автомобильные. Их особенность в том, что работают они автономно и продукты не замораживают, а только... [Читать далее]
Самомассаж, который помогает от переедания. Видео

Иногда наш аппетит выходит из-под контроля разума и приказывает нам есть сразу все :) К сожалению, такое «своеволие» в отношении пищевого поведения чревато перееданием, а, значит, болью в животе, вздутием и прочими неприятностями, о которых и говорить-то не хочется. Чтобы спасти ситуацию и исправить самочувствие, можно... [Читать далее]
Праздничный стол: какой он должен быть?

Праздничный стол должен порадовать разнообразием салатов, перечень которых однозначно исключает салат оливье и подобные. А если праздник не праздник без этого знаменитого «француза» (французы, кстати, называют этот салат «русским»), то лучше заправить его нежирной сметаной. Предпочтительнее приготовить простые... [Читать далее]
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: