Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

заснуть

Как быстро засыпать: 5 действенных способов

К сожалению, не всегда получается, как по щелчку пальцев, лежа на кровати закрыть глаза и крепко заснуть… У нас есть несколько эффективных советов! Заснуть получается не так быстро, как хотелось бы? На то есть разные причины: стресс, беспокойство, разные мысли, переживания и они все занимают наше внимание и препятствуют ко...Читать далее

Средства от бессонницы: как заснуть и выспаться
Здоровый сон, Фото

Чтобы крепко и сладко спалось, следуй простым правилам Чаще всего проблемы со сном возникают из-за конфликтов, неприятностей на работе или дома. Не всегда удается найти выход из затруднительного положения, и тогда тревожные мысли не дают нам покоя ни днем, ни ночью, и мы теряем сон. Создай правильный настрой За два часа до того,...Читать далее